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哪来那么多只Q - 谈思考

您一定有七情六欲,您知否您也有七智六艺,让我们看看您的智慧与才艺,并使它发扬光大。

 

那天在可口可乐上课,才知道他们正在推广一种叫酷儿Qoo)的饮料—我绝无藉此帮人宣传之意。因为“酷儿”是以小学生为销售对象,除非您把这篇文章给了宝贝儿子、闺女欣赏了。“酷儿”,本来英文应该是Cool,帅劲儿之意,用了“Qoo”,倒想起在国内把‘Q’这个英文字典里的少数“名族”给用活了。真好。

 

近日逛书店,又看了一本书叫“HQ”,什么意思?在此先卖个关子,回想199510月份美国《时代周刊》的封面,报道了一篇叫“EQ”的文章,使世人有了振聋发聩的觉醒,原来人的成功不是靠IQ,而是靠EQEmotional Quotient,换言之,聪明才智(Intelligence)并不一定会使人成功,要使自己成功,则必须要有社交应变的灵活性与适应性,也就是成功的人,在不同的条件与场合,在与不同的对象沟通,都要有不同情境的最佳应对,而且不给自己压力。简单地说,行为举止,放诸四海,皆得有“礼”,EQ这本书以及这个名词的出现,立刻洛阳纸贵,尤其在远东,更让作者、出版商感到意外。(真的是意外,他们绝没想到一本谈心理学老观念的书,会发行几十万本。)

EQ
,书的全名为《Emotional Intelligence》,是美国哈佛大学的一位心理学教授Daniel Goleman所写(这里补充一下,九十年代的畅销书籍,有许多都是心理学教授所著,表现出社会对行为现象已经不能满足,有行为的动机、诱因、调整这些形而上的刺激做深层的了解)。我见过此公,是很有学问的样子,以著作等身来形容,实不为过,到目前已经有独自或合著出版物45本以上,第一本书出版自1978年,写的是“修身”方面,谈如何做静思冥想(Meditation,类似东方人所说的打坐,谈的是“抗压”,也就是如何以思考、身体状态及心理分析来平衡自己;十年后他转写心理方面的书,以及与思考相关的心理类书籍,估计都“不卖”,但对做学问的态度,则是有口皆碑的。EI最早出现是1995年,名为Relaxation Mindfulness Emotional Intelligence,此后包括目前在撰写中的就超出了20本以上,主题皆与EI有关(您一定奇怪,一个人哪有这么多的精力,写这么多东西,其实当您成名后,就会有一群学者、学生受教于您,会帮您找资料、做研究、写文章,举凡大牌教授都是如此,而财力又不虞匮乏),包括EI儿童EI与为人处世,EI与管理等等的不一而足,而EQ的名词也就走遍天下,Goleman还用西班牙文字写了几本EI的书,反应比英文版的更好,当然翻成各国文字EI的书籍也不在少数,EI变成了EQ,则是受了前述《时代》杂志的影响,其实EQ这本书很深,很难读,也多少有些无聊,文字间不够激情,以个人调查,真正看完EQ这本书的人不会超过5%,但却有80%的朋友买了此书。最大的阅读障碍还是对脑子的认识不足。

 


现在就给大家对脑的组织和功能来些铺垫:

 

人脑的发展过程大致分为几个阶段:

 

 

1.      脑干:这是所有的动物都有的组织,主要功能是对环境变化,如声、光、温

度、味道变化等等的敏感与立即反应,愈是低层动物反应愈灵敏,如

两栖爬虫类动物。因为它们只有脑干,没有像其他哺乳类动物的脑来

得复杂,一般而言,只有脑干的动物,其血液是绿色的。

 

2. 哺乳类脑:这就是您常养的宠物或牲畜的脑,他们在脑干之上多发展了一块,这块我们姑且就称它为哺乳类脑,专司情感,这与我们上面谈的EQ就有很大的关系了。简单地说,动物进入此阶段后血变红了,有感情了,但是并无智慧。比如说,它们的语言与判断能力都很低,但是靠情感和经验作定夺。从学习上来说,相对之下老鼠即是典型的经验学习,它比青蛙的学习就强多了,但是毕竟智慧猪,天才狗狗还是少数,只见101忠狗,偶尔来灵犬莱西,或智慧猪,就可以上奥斯卡了。当然哺乳类脑是架在脑干上的,还是具有行为(不是思考)反应的功能。(各位,请读本文里面的观念和意识,不要读技术面,比如说:脑不是“架”在脑干上的,对这些词儿您不必认真,但是本文中的专有名词则不假)。

 

3. 新脑层:在哺乳类脑的近前额区又发展了一块与哺乳类动物绝对不的地区,

最明显的就像是原始人或北京猿人,前额特大,而猫、狗、牛、羊等等的面部则是削尖到嘴的,其差别就在(非人的)哺乳类动物没有了这块“新脑层”就没有前额,我们用几个简单的概图来看。

新脑层,姑且称之我们的智脑吧,就是人

类真正动脑,用脑,深思熟虑,绞尽脑汁

的场所。不过人有了智脑,但却不一定会

使用,或者不刻意去使用,君不见,许多

人的经验判断都靠着情感与经验,不像诸

葛亮,不像曹操,像张飞。是张飞的新脑

层不发达?非也,是张飞没用上,司马昭会

用,但其用脑,路人皆知,智慧就低了些,

张飞不会用,相对之下,貂婵也不怎么会用新脑层,但是给人的印象,一个粗暴直

接,一个温婉可喜,其差别不在智慧而是EQ了。前些日子看《康熙帝国》,真

佩服皇阿玛和孝庄的EQ,相对而言,姚启圣,大阿哥就差矣。

 

Goleman的说法,人的思考是透过五官(视、触、味、嗅、听五觉)接受到

信息后,会将信息集中到脑子中的某一点(称之为海马回,这些专用名词就不一

一列表了),海马回有过滤和分析的功能,会把信息依“记忆”及习惯性决定往

或往前送,往后送即是一般所谓的潜意识思考,或记忆力,或惯性思考,

不需要动脑筋,反应速度较快。但是,是经验的,是感性的。往前送即是意识性

思考,要用脑,要找思路,反应较钝,(约钝了三倍的时间,所以凡事要“三”

思而行),其思考品质则较佳,是理性的。

 

EQ基本上就是我们在潜意识后脑中的行为,反应质量,提升EQ就是让我们:

 

1)不必完全靠感性的冲动

2)凡事先思量再行动

3)使感性的思考品质提升

4)可以透过培训来改善我们的感性思考

5)扩大我们的感性思考意识空间与品质,并且自由发挥运用

 

近十年来,Goleman所发表的近20本书都在谈EQ与教育、与管理上的理论及应用,我们就不表了。
 

 

前方

 

 

事实上,这种脑的结构并非由Goleman所先创,他只是强调了EQ的重要性与影响性,早在1991年,有一位叫Hermann的人,即先创出了全脑的概念,他应用了上述的前脑与后脑,再配上八十年代早期(1980年的诺贝尔医学奖)所发现的左,右脑的组织,于是我们的脑便结成左上、左下、右上、右下四块脑的结构,并合称全脑(Whole Brain),这四个区块各司其能。大家都知道左脑的功能是逻辑、分析的,右脑则是创意、扩散的,再配上了理性与思维,于是脑组织中的部位与职责就是:

 


右上脑:真正的用心创意思考(Creative Thinking

右下脑:潜意识的情感

IQ

CQ

 

Discipline

EQ

左上脑:用心的分析与理性

左下脑:潜意识的理性与习惯行为

 


这“四块论”中,各块的品质用今日时髦的说法就成了:

 

      右上:CQCreativity Quotient

      右下:EQEmotional Quotient
   左上:IQIntelligence Quotient

      左下:是纪律,是规范,是管理,还没人管它成什么“Q”,如果真要叫,

就要叫“DQ”Discipline Quotient—我自创的,您只管听听)。

 

一下子,世界就冒出了这许多只“Q”。

 

 

 

全脑的应用事实上是颇具价值的,它并不是要我们都要如何的拿高Q,而是

教我们如何判断外在的现象,来灵活应用我们的脑组织与思维模式,换句话说,

锻炼我们的思维,可以随着外在的现象而全方位的调整思维模式,在管理上及

人格素质上。很有意思,如果大家有兴趣,以后咱们可以深聊。

 

Hermann的理论,在远东并没有被大家充分了解,倒是在九八年左右,有一位日

本医生写了一本书叫“脑内革命”,由医学的眼光看左右脑,尤其是右脑(右上,

右下)中的情绪因子,作者说当我们快乐或忧愁的时候,脑子都会有一些分泌物

产生,称之为脑内吗啡,快乐的吗啡是健康的,会帮助身体,悲伤哀愁的则对人

体有杀伤力,是黑色的,体内积存过多的黑色吗啡,极可能造成肿瘤基因,这本

书浅显易懂,而且直接影响健康,自然地也变成人手一册的必读书,由于书中也

提到创意的右脑与情绪,因此CQ一词不胫而走,在IQEQ之后,又要让人比

一比自己的Creativity Quotient

 

无论如何,IQEQCQ的各种量表,便大行其道,每个人对此都有些兴奋或测

试自己如何如何。至于该如何去提升自己的多Q,倒是不见得特别重视,总认为

父母给了大脑,老天给了智慧,自己也用了这么多年了,天生我才,得之我幸,

不得,我命,姑且凑合用吧!其实这些都是极大的错误观念,连我们的IQ都可

以有大大的改善,绝非天生。有关IQ部分,我们以后也会与大家分享一些基本

内容与常见的正、误观念。

 

CQ出现没多久,书架上又出现了一个名词叫“AQ”(Adversity  Quotient,中文称之为逆境商数,是指人在逆境中,能否泰然处之的能力与品质,能否保持积极性思考的反应与品质,当然内容与量表又是长篇大牍,结论是“大凡圣人先贤、领袖、成功人士,一定要AQ高,经得起挫折等等(如果您能看本文读到此处,也显示在此拙文之下,您也有了高EQAQ了,谢谢您)。不过我们还得提醒您得注意自己的HQHealth Quotient,也就是您的健康商数,当然成功的人,如果其他的Q都是180而唯独没有HQ,则都是空,因此书上又介绍了一堆如何增进HQ的道理与方法。个人觉得,由于现代人的危机感,造成了世面上这么多的Q。赶明儿个,可能又不知多了只什么“Q”出来。我们且不妨把所有的Q给个集合名词叫MQMultiple Quotient,或MI Multiple Intelligence)。《MI》不是我创造的,而是哈佛的另外一位教授Howard Gardner1993年所写的一本书名。同样的此书一出,震动“脑”林,Gardner曾经在1983年写了一本书叫“Frame of Mind”,还有一些有关创意的书,在“脑界”已是大名鼎鼎。我个人对他本人较为欣赏与敬佩,有一回在研讨会上,我恰好坐在他身旁,有几次请益的机会,比较像读书人(他在远东的学生不少),不像Goleman写很多的书(也是教育心理学家),有使命感。提到EQ在远东很“卖”,他有些不知是“吃味”还是“不屑”的反应。

 

 

 

 

 

 

Gardner认为一个人的聪明才智不能只以IQ来评定,

 

他说: 智能不是单元的

                        智能不可能用纸笔来测试的

 

经过多年的研究,他认为人类的智能至少有七种“Q”之多,包括:

 

1.语言智能Linguistic Intelligence

即是沟通的表达,包括口语、文字、非口语(如手势、形体语言)

2.逻辑/数理智能Logical-Mathematical Intelligence

为处理长串文字、数学及推理的能力,比较接近IQ

3.空间智能Spatial Intelligence

为正确察觉、视觉世界的能力

4.音乐智能Musical Intelligence

将情感化为声音智能的具体表达

5.身体-运动知觉智能Body-Kinesthetic Intelligence

就像李宁、伏明霞那种在体能竞技场上的智能

6动态/人际关系智能Interpersonal Intelligence

   係个人的外在智能与人际智能,也就是人际EQ

7.认知的个人内在智能Intra-personal Intelligence

为常识,原动力,比喻的能力,也包括一般智慧的统合管理能力,又区分为二类:

 

区分快乐和痛苦的感受而做适当的应变。

允许个人察觉复杂和高度分化的情绪,并作出反应。

 

这七个智能就是Gardner著名的多元智能论,简称MI,伟大吧!因此如果我把一个圆分成具有七个角的表达图,您的七个智能的分数,指标结合起来会成什么样(Profile)?您的Profile与爱人相比,其差异又会如何?有趣,刚接触Gardner的多智能论(在Frames of Mind就提出了),觉得真是大发现,后来再仔细推敲,又觉得一点也不新颖,终于被我悟出这七智根本是我们中国人的文化道统,中国人在三千年前,就有一套“六艺”,一个人必须具备的基本六项才能,即是:

 

礼:EQ, Interpersonal

乐:Musical Intelligence

射:Sport Body-Kinesthetic Intelligence

御:Management Interpersonal

书:Linguistic Intelligence

数:Logical-Mathematical Intelligence

 

 

 

 

思考到此,才体会出先人圣贤的伟大,只是我们一昧崇洋,反倒不认识自己在礼仪方面的“脑”坚“智”利了。中国人过去一直未曾重视,也是近代中国人想要超英赶美的一项智能,即是空间智能,这项技能小到办公桌的摆设,室内装修,大到舞台设计,建筑设计,城市规划,像是贝聿铭之流的艺术。如果每个城市都有一些像阿拉上海新天地的规划,咱们中国人的空间智能就向上前进了。

 

在其他技能上,咱们中国人既不输人,也不输阵。另外在多元才智上,还有一位大师要跟大家交流的,即是天才大师达芬奇,这位被誉为上一个千禧年中最具有创意人物,他曾把CQ也给了七种技能(他称为七大原则)也供大家参考,就是:

 

好奇     包容     实证     仪态     感受     关连     全脑思考

 

此深得我心。

 

要如何培养我们的MQ,或者MI,倒是一个严肃的话题。不只我们自己在任何时间都得要终生学习(Life Learning,更得从小孩子的教育培养着手,放眼世界诸国,从九六年到九八年都是一片“教育年”,即以教育改革作为政府施政重点,我国也要推广IT教育(听说二年内达要到平均每八个孩子一部PC),这都是好的,但是否要七智平衡呢?考试制度考的是IQ,其他的Q呢?我们参考先进国家的传统“五育”平衡:

                   
   
         德育(个人EQ与纪律)

                  智育(IQ

                  体育(SQ/BQ

                  群育(EQ/TQ

                  美育(MQ/SQ

 

到今日强调创意与创新(Creative & InnovationCQ),或许这就是国家未来主人翁的使命和挑战吧!

 

写到这里,突然发现我还得来两只“Q”,那就是Family Q家和万事兴嘛,再来,少不了Happy Q啰。祝福大家永远 Happy.

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