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图文并茂·教你做包子


发面


步骤

材料:中筋面粉1000g、温水500ml、发酵粉3茶匙。

1、将发酵粉倒入温水中,搅拌使其混合后静置10分钟左右;

2、面粉放入盆中,在面粉中间挖一个小洞,逐渐的加入发酵粉和温水的混合物并搅拌面粉至絮状;

3、和好的面揉光,盆地撒上一层薄薄的干面粉,把揉好的面团放在盆中,用一块湿布盖上,放置温暖处(30度左右)进行发酵;

4、大约1小时后,面团发至两倍大,用手抓起一块面,内部组织呈蜂窝状,醒发完成。

注意事项:

1、干酵母的用量,根据季节、温度还有酵母存放时间的长短可以增减用量。如果酵母买回家放的时间较长,可以适当的增加一下用量。冬季或者温度低的时候,也需要适当增加用量。

2、发酵的时间也是根据季节有长有短的,具体判断方法:面团要大至原来的2倍,撕开后有均匀的蜂窝出现即为发好。冬季可以放置在暖气周围,但不要直接搁在温度过高的暖气片上;

3、水的温度,水的温度在35-40°最好,即伸手进去,有微烫的感觉。水温过高会烫死酵母,过低又会导致温度不足难以发酵,这一步很关键。夏季水温可以稍低一些;

4、盖一块湿布:面团发酵时,要盖一块湿布,将干布在水中浸湿后,拧干上面的水分形成一块不滴水的湿布。这个做法是为了防止因为干燥而使面团表面龟裂,也可以用保鲜膜代替。

高筋粉、中筋粉和低筋粉是我们厨房中比较常用的三种面粉。

筋度,指的是面中所含蛋白质的比例,具体为:

高筋面粉:蛋白质含量为12.5%—13.5%,常用来做面包或馒头面条,筋度较大;

中筋面粉:蛋白质含量为8.5%—12.5%,市场上最常见的面粉,适合做各种家常的面食、面条、饼;

低筋面粉:蛋白质含量为8.5%以下,最常用来做蛋糕、饼干或者酥皮小点心之类的。


其他面粉:

小麦粉:包括所有高筋、中筋、低筋等由小麦加工的面粉,还包括全麦面粉。全麦面粉含粗纤维较多些,适合做全麦面包,或者蒸制全麦馒头等其他面食,是现在比较提倡的一种健康食品。

玉米面粉:由玉米加工而成,一般呈黄色。可以用来做玉米贴饼子,玉米窝窝头等各种面食。在陕西,常常用玉米面粉“打搅团”,一种当地食品,非常味美。

荞麦面粉:由荞麦加工而成,可以加工面条,或者一种叫做“饸饹”的陕西面食。

莜麦面粉:莜麦是燕麦的一种,莜面面粉可以用来做凉面,或者莜麦卷等山西面食。



剂子


面剂子的制作。(注意:饧好的面团要反复多揉几次,把面团里的空气排出

1.发好的面团放在案板上,用手反复揉几次,排出里面的空气。

2.如果揉不动,可以用手拿着面团,在案板上摔打几次,排出里面的空气。

3.直到面团从中间切开,切面处无明显的气泡为止。

4.取其中一个面团搓成圆柱形的长条。

5.把长条面团用刀分割成大小均等的面剂子。

6.切开的面剂子切面也无明显气泡(如果有气泡,在把面团揉几次)。



擀皮


面皮的擀制。(擀制面皮的时候,中间不需要擀制,只要用擀面杖沿着面皮的圆周把边缘擀薄就好,边缘尽量薄一点,易于收口;但也不要太薄,太薄捏合边缘的时候容易把皮扯破;边缘太厚,收口的时候封口处会有厚厚的面疙瘩形成,影响包子的口感)。

1.案板上撒少许的面粉。

2.分割好的面剂子放在案板上,使切面朝上,用手握一个面剂子旋转轻捏几次,使切面成为圆形。

3.用手掌心把面剂子按扁。

4.成为扁圆形面剂子。

5.左手捏着扁圆形面剂子的边缘做旋转,同时,右手握着擀面杖在面剂子上擀制。

6.擀成边缘薄中间厚的面皮。

7.中间是指我大拇指所指的位置。

8.边缘是指我大拇指所指的又一位置。

9.注意边缘也不能太薄。



包法


1.擀好的面皮放在左手掌心里。

2.面皮中央放入适量的馅料(对于厨房新手,馅料可以适当少一点,易于收口操作,等手法熟练以后,再根据自己的喜好增加馅料)。

3.右手的大拇指和食指捏着面皮的边缘略微倾斜向上提起,形成一个倾斜的褶皱。

4.左手的大拇指放在形成褶皱的外围。

5.左手不动,右手的大拇指也不动,右手的食指把面皮的边缘再捏出一个倾斜的褶皱。

6.右手的食指和大拇指配合,把形成褶皱的边端捏合在一起。



7.重复第3~6步,沿着面皮的圆周,捏至包子的2/3处。

8.用左手的大拇指把肉馅向形成褶皱的空间包围处按压几次。

9.再重复第3~6步,把面皮捏出最后一个褶皱。

10.最后一个褶皱和之前的褶皱边端捏紧完全缝合在一起,形成奶嘴的形状。

11.捏好的包子放在案板上,两只手掌心相对,放在包子的周围,把包子在手心里前后来回移动几次。

12.使包子的四周变得圆滑光洁,这样包子就做好了。



蒸制

蒸制时要冷水入锅,让包子二次发酵后再开火蒸制

1.锅内放入适量的冷清水(冬天用温水,夏天用冷水,根据气温而定)。

2.支好蒸架,蒸架上铺一层蒸笼布或者是蒸架上刷一层食用油(以防包子底部与蒸屉发生粘连)。

3.包好的包子间隔放在蒸笼布上(包子之间留有空隙,包子在蒸制时遇热会膨胀,以防间隔太小,皮与皮之间发生粘连)。

4.盖好锅盖,发酵大概10分钟左右,到包子发酵到两倍大。

5.锅盖的表面如果有小孔,用百洁布把小孔堵住,开大火蒸制大约15分钟左右。(蒸制要用大火,以保证火力)

6.关火,让包子在锅里待2~3分钟,打开锅盖(以防止过早开盖,包子遇冷空气收缩,形成塌陷)。


提示

1.包子在进锅前面团发酵很好,出锅易塌陷,放凉之后变硬像石头一样,是怎么回事?

原因可能有二:一是二次发酵过头;二是火太大,把锅壁烤得过热。

2.包子放入锅中蒸熟之后包子皮粘底掉皮,是什么原因?

原因可能是:1.蒸制时间过长。  2.蒸笼布太干,放蒸笼布的时候要用水打湿一点。  3.擀得皮太薄。

3.蒸熟的包子不宜从锅中拿出,该怎么办?

不要硬把包子与蒸笼布分开,这样容易使底部皮脱落,可以把蒸笼布和包子一起拿出,倒扣在盘子里,用手蘸取少量的清水把蒸笼布发干的地方打湿,这样,包子皮与蒸笼布很容易就脱离开了。


包子馅(事例)


鲜肉包

馅料:三分肥七分瘦去皮猪肉350克;蚝油1大匙,生抽1大匙,老抽1小匙,白糖0.5小匙,芝麻油1小匙,开水约50毫升,葱、姜各约15克,盐适量;


猪肉大葱包子

馅料:猪肉馅300克  大葱葱白2根  姜末5克  清水100ml  料酒3汤匙(45ml) 生抽3汤匙(45ml)蚝油1汤匙(15ml) 豆瓣酱3汤匙(45克) 香油1茶匙(5ml)


榨菜鲜肉包

馅料:猪肉300克(七成瘦三成肥),即食榨菜约300克;酱油一大匙,白糖一小匙,盐适量,鸡精少许,鸡蛋清一个,料酒一小匙,芝麻油一小匙,大葱一段;


韭菜鸡蛋包子

馅料:韭菜80克,鸡蛋2个,盐3克

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