一分钟说白【中医讲脏腑满而不实，实而不满...

经常听中医讲臟要“滿而不实”，腑要“实而不满”，到底是什么意思呢？

我们首先要明白臟和腑的功能。脏就是五脏，肝、心、脾、肺、肾，其功能主要是收藏；腑就是六腑，胃、胆、小肠、大肠、膀胱、三焦，其功能主要是运化。

中医重视“精气”之说。

精气是从哪里来的呢？精气就是我们平常吃饭，吃的五谷杂粮、荤腥蔬菜等，先到胃，磨碎，搅拌后进入小肠，在小肠、大肠内发酵、消化，营养物质就转化成为“精气”，精气首先进入脏储藏起来，然后再布化到全身。剩余的渣滓由大肠膀胱排出。这就是脏腑的功能。

我们摄入的食物是实实在在的东西，这就是“实”，然后不断的进入下一个环节，就是胃要腾空，才能继续吃，不能滿鼓鼓的。小肠大肠膀胱都是又要不断排空。这就叫“实而不满”，滿就是病态。

精气充入脏则必须充足，也就是要“元气满满”。不满、不足，就显得“蔫搭搭”的，但脏内不能有实，脏实只有两种可能，一是运化不充分的浑浊营养物，二是肿瘤。这就非常危险