人们一提到高血脂,就会想到心血管疾病。在中国,因心血管病致死率,已经排在第一位!
而引起引起心血管疾病的——医学解释:是胆固醇偏高引起的。从胆固醇偏高到动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病就4步!
第一步:胆固醇高,初期毫无征兆!
胆固醇高初期,患者通常无明显不适症状,只能通过体检才能得知异常。胆固醇,在体检的指标里是叫“血清总胆固醇(TC)”。当我们体检的时候发现“血清总胆固醇(TC)”指标偏高的时候,就意味着LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)的指标高了。
第二步:胆固醇偏高,血液循坏受阻
LDL-C偏高时,会造成血液循环受到阻碍,尤其是脑部的血管受到影响,大脑会有缺血的反应,比如头晕、胸闷等,所以如果经常出现不明原因的头晕、胸闷、觉得压抑等情况,需要小心是不是因为胆固醇高造成的。
第三步:胆固醇过高,初见症状!
LDL-C过高时,皮肤上会出现黄色的光滑的小肿疱,一般长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。
当你皮肤上出现这种小肿疱的时候,说明你身体内的坏胆固醇已经非常高了。
第四步:胆固醇高,诱发动脉粥样硬化
胆固醇高等危险因素会损伤动脉内皮或内膜,使得内膜皮上的单核细胞、淋巴细胞及低密度胆固醇进入动脉内膜形成巨噬细胞,巨噬细胞吞噬脂质成为泡沫细胞,形成最早的粥样硬化病变——脂质条纹,之后在多种生长因子、促炎症介质的作用下,形成斑块。
如果担心中老年后,会患上动脉硬化、心脑血管等疾病,那么40岁以后,每年检查一次胆固醇,及时监控自己患上动脉硬化的概率。
生活中,胆固醇的来源不外乎动物内脏、蛋黄、奶油、肉类四大样。其中,猪肉所含胆固醇最高,高胆固醇的人要少吃或不吃;
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