来源：医药卫生网
去年到苏州开会，遇到一位熟悉的医生朋友，看到她那一头浓密的黑发，我感到非常惊奇。记得三四年前，她的头发还稀疏得能看到头皮，几年不见，怎么长出了一头新发呢？
看出我的疑惑后，她对我说，这都是用面粉和醋洗出来的啊！别看这些最廉价、最普通的东西，却能带来意想不到的效果。
她告诉我，调配这种洗头液很简单，取50～100克面粉，加入少许凉水调成稀面糊，倒入沸水中煮开，然后加入25～50克醋，放凉后就可以用来洗头发了。用这种天然“洗发水”洗头，头发不仅变得柔顺、光亮，而且还更加浓密了。
别小看面粉，它的去污能力很强，加水湿润后面粉里的粗纤维、淀粉等遇水膨胀，对油污有很强的吸附力。由于面粉是纯天然材料，用起来不仅成本低而且非常环保，对人体无害，又能把油污去除干净，因此，被称为“绿色去污剂”。
醋的用途也不小，它能杀菌、止痒、去头屑，还能改善头皮环境。一般人的头皮是偏碱性的，而油脂分泌过多的人头皮碱性过重，影响头发的正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋洗头具有去除头发油腻的好处。另外，还可以有效改善头皮环境，有利于头发生长。
听了她的介绍，我试着用面粉和醋洗头，几个月下来，我的头发也发生了可喜的变化。
（陈锦屏）
