肾功能“下滑”的男孩子，脚上会发出“4个信号”，愿你一个没中

随着现代生活的丰富多彩，人们的社交也随着变化，很多人的生活和饮食习惯也以此得到改变，早上不吃饭，晚上吃太多，也因此很多人年纪就轻轻就出现了身体虚弱的情况，人们得的疾病也越来越多。

而对于男性朋友来说，肾脏疾病应该属于是比较常见的一种病症了，男人一旦肾有问题，不仅会影响夫妻生活，而且久而久之还会致使各种慢性疾病'趁火打劫'，对健康构成威胁。

小编提醒大家：肾功能'下滑'的男孩子，脚上会发出'4个信号'，愿你一个没中！

1、脚后跟干裂疼痛

现代医学认为，人体的肾经，在脚踝一带行走的路线是：循内踝之后，别入跟中。脚后跟这个地方呢，就是肾经走过的路线，也是它负责管辖的区域。因此如果经常感觉到脚后跟非常的疼痛，而且脚后跟的皮肤也会出现干裂的情况，那么很可能就是肾脏疾病所致，此时最好尽早养肾。

2、脚部浮肿

浮肿可以说是肾脏发生病变时，最常出现的一种症状之一。这是因为肾主水，当你的肾出现问题或受到损伤时，身体内的水分也就不能及时排出，伴随一定的代谢废物堆积在体内，长期以往就会出现脚部水肿的现象，且这种浮肿随着病情加重，还会蔓延到四肢、以及全身，因此大家一定要格外重视。

3、指甲泛黄

中医认为，通过观察指甲的一些变化亦能看出身体的健康与否，要知道正常人指甲的颜色是淡红色，而且很光泽。而如果当我们发现我们的手指有比较明显的泛黄情况发生时，这个时候就代表了身体内湿气过多，除了开始祛湿气之外，也得多注意肾脏的养护了，因为这才是湿气重的根源。

4、脚臭

当人们在天气炎热或者穿鞋不当的情况下，出现脚臭属正常现象，且这种症状经过清洗，就可以得到好转，可如果排除两种因素外，出现此种现象，那么就需要引起注意了，因为当人体肾脏的代谢功能出现异常，代谢功能会下降，人体中一些多余的水分就不能很好的通过正常的方式排出体外继而就会引发人们脚汗增多、脚臭的现象。

强调：恐伤肾，调节情志

人有七情，在正常精神活动范围内不会致病，但七情过激，则有损健康。《素问》中说肾“在志为恐”，“恐伤肾”。是指恐惧过度，耗伤肾的精气。肾藏精，主生殖系统，即为生命的发动机。

古代医家称肾为“先天之本”。恐为肾之志，恐，是一种胆怯，惧怕的心理作用。长期恐惧或突然意外惊恐，就会导致肾肾气不固、固摄无力、气泄于下，造成二便失禁、遗精、阳痿等症状。