快节奏生活的同时，人们的出行和工作方式也发生了很大的变化，长期站立，久坐不仅给颈椎，腰椎产生巨大的压力，而且还会引起颈椎病，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛等症状。而目前腰椎间盘突出症是发病率最高且对患者危害最大的综合性炎症之一。它不仅会严重影响行走及工作，而且还会导致肢体僵硬麻木，行走不便，甚至瘫痪等。而在我们身旁就有一种植物的皮是腰椎间盘突出症的救星，持续用它3天可轻松缓解腰椎间盘突出痛，7天赶走腰突疼痛折磨。接下来随小编来见证下。
首先小编给大家总结了几个引起腰突症的原因：
1、椎间盘退行性变化：退变引发此病的基本因素之一，退变会引起骨密度下降，骨质韧性坚硬度降低，外加上髓核经受刺激时突出或者膨出，从而引发腰突症。
2、身体本身因素：重体力劳动者，体重偏重，不良习惯，错误体位姿势，长期腰部负重受力，经常弯腰抬提重物，久站久坐等因素会引起腰部骨质磨损引发腰部长期疼痛引发此病。
3、环境因素：潮冷湿寒环境导致风湿湿毒入侵，可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，可能造成退变的椎间盘破裂引发此病。
而腰椎间盘突出的克星就是它——杜仲。又名胶木，为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。其味甘，性温，无毒。在《神农本草经》中被列为上品，有补肾益肝气、强筋壮骨、调理腰腿痛、活血通络的功效。 可治疗肾阳虚、风湿寒邪、腰积劳损引起的腰腿痛或酸软无力，肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症。另外它还具有清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经的药理作用。
而将它与牛膝，刺五加配伍，不仅具有活血化瘀，强壮筋骨，祛风湿散邪寒，消肿止痛的功效，而且对治疗肝肾两虚，腰部酸痛麻木不适，风湿侵入筋骨而致的腰腿痛，足膝酸痛，关节不利，下肢麻木僵硬无力等症有较好的作用，同时可预防坐骨神经痛，高血脂及心脑血管疾病等。
接下来我们来看下配方及使用方法：
材料：杜仲100克，牛膝80克，刺五加80克，烧酒 2两
方法：将上述物品炮制后，碾碎将烧酒加热后搅拌均匀，趁热敷在腰痛处25分钟，每天2次。
如果你正在被腰椎间盘突出疼痛所困扰，可以选择快节奏生活的膏贴进行调理。中药膏贴属于中医内病外治首选圣品，效果优胜与中医中的汤药、强于内服西医和针刀，它不仅适合各个年龄段使用，而且是目前最为安全有效，相对稳定且使用广泛的方法，在著名医刊《医学探究新知》中登载过一款古法熬制的——苗草，古方贴，对改善骨病疼痛效果突出，在中医外贴用品中表现尤为出色，在2014年还获得了“非物质文化遗产”的称号，对各种肩颈腰腿疼痛的问题有非常优秀的改善。
已经大数据分析，九成五以上的腰突、坐骨痛疼痛的朋友都会在5-7内能够得到有效的改善。而且也被医学研究会所及食药监局充分认可，现在随着网络技术的发达，在家 淘 上 宝 就能买到，非常方便
另外腰突症疼痛患者还需要注意以下几点：
1、多加强腰背肌力量的锻炼，增加脊柱的稳定性，以防止肌肉萎缩，增加腰腿痛。
2、避开潮湿寒冷的环境的刺激，多揉捏按摩腰部穴位，用热水袋热敷腰部等。
3、多吃动物肾脏补充气血，奶制品，海带，虾米等高钙类食物，避免油炸生冷食物的摄入等。
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