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【天天美食】别再瞎做了,这样吃茄子才是最健康的!

【天天美食】别再瞎做了,这样吃茄子才是最健康的!

2016-04-14 14:07:28 雨垌鲜城送mp

  茄子的百变做法

  尽在掌握!

  ▽

  ▽

  食材:茄子1个、猪肉末50g、油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉适量、姜适量。

  做法:

  1.茄子洗净,猪肉切末。

  2.把茄子切小粒加少许盐腌制片刻。

  3.葱、姜、蒜切末。

  4.肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均匀。

  5.炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒到茄子变软盛出。

  

  

  食材:茄子2条、柿子椒1个、西红柿1个、蒜4瓣、食盐适量、白糖适量、花生油适量。

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