中医养生干货，12组常用温里药对，建议收藏！

1、高良姜 干姜——治脘腹冷痛之证；
2、吴茱萸 干姜——治脾胃虚寒之腹痛呕吐，嘈杂吞酸等；

3、白术 干姜——治脾胃虚弱，寒湿内困之吐泻、纳呆，参考理中丸；
4、肉桂 附子——温经益营，有助气血生长，参考桂附理中汤；

5、附子 干姜——治阴寒内盛，脾胃阳衰，手足厥冷等，参考四逆汤；
6、附子 白术——温脾胃，除湿痹；

7、吴茱萸 木瓜——温散下焦寒湿，舒筋止痛；
8、吴茱萸 五味子——温肾暖脾，收敛固涩；

9、补骨脂 肉豆蔻——治脾肾阳虚，虚冷泄泻，日久不愈诸证以及五更泄泻，肠鸣腹痛、泻后则安等，参考四神丸；
10、高良姜 香附——治肝郁气滞，胃有寒凝之胃胱疼痛，胸满胁痛，痛经等，参考九气拈痛丸；

11、吴茱萸 黄连——治肝经火旺，左胁作痛，脘痞吞酸，呕吐泛恶，口苦舌红，脉弦数者；
12、补骨脂 茴香——治肾气虚冷之小便频数，遗精阳痿之证；

中医提醒：药性温热可用于治里寒之药，称为温里药。一般分为两型：一种是中寒者见脘腹冷痛、呕吐泻利；一种是阳衰阴寒内盛则畏寒肢冷，舌淡脉细。