散打遇到拳击怎么打？

三招取胜

作者 | 凯钧

制作 | 朵哈

第一招，从站架姿势来讲，拳击防守腰际以上即可，而散打却要防守对方拳腿摔多种技术的进攻。相对来说，从站架开始，就有所不同了。在拳击中，双拳主要防守上肢，因此高度略高；而在散打中，就要上中下三路防守拳腿摔，双拳位置相对灵活，甚至要根据对方动作随时调整，对身法要求略高。

第二招，从防守策略来讲，拳击运动员的技术集中在拳法进攻，以及灵活步法的配合练习。如果你的对手是一名拳击爱好者，那么，策略就是要和他打“距离战”。

什么意思呢？也就是说，他的拳法技术，只是能够到达出拳的距离。如果你不给他这个距离，那么他的技术就无法施展。换句话说，他也就没有办法进攻了。可是，怎么不给他这个距离呢？那就是用其他技术进攻，比如腿法、摔法等等。这样一来，他要么上步进攻，要么撤步防守反击，总之要通过步伐调整，才能达到进攻目的。

第三招，从抗击打能力来讲，拳击和散打的抗击打能力都需要认真练习，只是防守位置不同，但是重拳重腿都是非常容易KO对手，除必要的抗击打训练外，防守技术更需要得到重视。

我们知道，竞赛的规则更多是为了保护运动员。我们通过比赛可以进一步了解实战，但是这并非实战。打比赛必须全面了解规则，才能赢得比赛。

不可否认，没有经过专业训练的朋友，对防守和进攻都是比较模糊的理解。实操性课程，一定要到了训练场操练起来，才能提高。在家看比赛的朋友们，赶紧行动起来，找个地方去锻炼锻炼吧！