医生称它是痛风“死敌”，连吃7天尿酸直降，关节炎从此不再犯

洋白菜几乎不含嘌呤，而且含有大量维生素和纤维素，痛风患者多吃洋白菜有助于体内有害物质的排泄

冬瓜是肾病患者一种宝贵的蔬菜。无论是否水肿、是否高血钾、是否痛风都可以食用。含水量、维生素很高，有助尿酸排泄的作用

尿酸偏高的人喝金钱草山楂叶水能加速尿酸的排泄，金钱草是排石常用的一种中药，分四川的金钱草和广西的金钱草两种，对排石的效果会有所侧重

玉米须具有较强的利尿作用。而痛风的主要原因就是尿酸太高所造成的，可以通过利尿法来降低血尿酸，进而就能有效调节和治疗痛风了