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中国太极拳不仅是技术、功夫,还是修养方式,人生智慧,生命体悟。太极拳金句,不仅对练拳有直接指导作用,还对于我们改善思维方式,提升生命境界有重要启示、点化作用。
拳者,权也,可平衡利弊,通缓急、知轻重。不知各位习练太极拳的时日长久否?可能在别处散见些有益的句子,然而过几日就抛诸脑后,起不到日日咀嚼回味的效果。小编这里归纳整理了一些有关太极拳的30条金句,供大家收藏读诵。
妙手一着一太极。 阴不离阳,阳不离阴,阴阳相济,方为懂劲。 无过不及,随曲就伸。 动之则合,静之则分。 以心行意,以意导气,以气运身。 气宜鼓荡,神宜内敛。 内固精神,外示安逸。 动贵短,意贵远,劲贵长。 拳无拳,意无意,无意之中是真意。 其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于指。 立身中正安舒,支撑八面。 气以直养而无害,劲以曲蓄而有余。 似松非松,将展未展。劲断意不断,意断神可接。 其大无外,其小无内。 行气如九曲珠,运劲如百炼钢。 无形无象,全身透空。 经权互用,补短截长。 变换虚实须留意,气遍身躯不稍滞。 静如山岳,动若江河。 拳术一道,首重中和。 一处有一处虚实,处处总此一虚实。 以心行气,务令沉着。以气运身,务令顺遂。 一动无有不动,一静无有不静。 曲中求直,蓄而后发。 彼不动,己不动,彼微动,己先动。 迈步如临渊,运劲如抽丝,蓄劲如张弓,发劲如放电。 极柔软,然后极坚钢。 尾闾中正神灌顶,满身轻利顶头悬。 入门引路须口授,功夫无息法自修。 盈虚有象,出入无方。
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