打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
14种鸡汤的做法,春节到元宵节天天不重样,没收藏的都拍大腿了

鸡汤是我们平时喝得最多的滋补汤饮,因鸡肉的营养价值高,搭配其它食材更丰富营养;本文将为大家推荐14种鸡汤做法。

当归竹荪土鸡汤

食材:土鸡1只、当归1片、竹荪、花生、红枣、姜片、花椒、胡椒粉、盐

做法:

1、准备好的主要原料

2、鸡肉焯一遍水

3、为了使汤足够清亮,焯过水的鸡可以再清洗一下,把所有配料和鸡肉放进炖锅里

4、加水没过鸡肉7、竹荪用清水泡开,中途可换几次水

5、炖鸡的水大火烧开,小火炖两小后,再放入竹荪炖半小时就差不多了

6、出锅后加入胡椒粉、盐调味即可

萝卜枸杞乌鸡汤

食材:乌鸡半只,枸杞10余颗,白萝卜半个,生姜1块,葱

做法:

1.生姜切片,葱切断,白萝卜切片滚刀块

2.乌鸡洗净,斩块,准备一锅开水,将乌鸡块下入,焯5分钟后捞起,冲水沥干

3.将乌鸡块放入砂锅内,加入姜片,葱断,加入开水,煲1小时左右

4.加入白萝卜块继续煲半小时,关火前5分钟加入枸杞,放盐调味即可,喝时撒些葱花或香菜味道也不错的

海马土鸡汤

食材:土鸡1只、海马50克、枸杞50克、猪瘦肉100克、火腿100克、盐4克、料酒20克

做法:

1、将猪瘦肉、火腿、枸杞、海马分别洗净,猪瘦肉、火腿切小块。

2、土鸡洗净,斩块,放进开水中汆烫,至出油,捞起控干水。

3、往砂锅中加适量清水,把鸡和其他原材料一起倒入,大火煮开后,转小火炖30分钟至熟,调入料酒、盐即可。

清炖鸡汤

做法:

1.土鸡剁成块,放入滚水中,汆烫1分钟后捞出备用。

2.干香菇泡水至软,剪去蒂头备用。

3.老姜去皮切片;青葱切段,备用。

4.将鸡块、香菇、老姜、水,放入煲锅内锅,煮至鸡块烂熟,加盐调味,洒上葱花即可。

淮山玉竹清炖鸡

1. 洗净宰好的鸡,汆水捞起冲净;

2. 洗净淮山、玉竹和红枣,红枣拍扁去核;

3. 煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两小时,下盐调味即可食用。

当归炖鸡

1.母鸡去毛,去内脏,当归洗净后用纱布包好,放入鸡空腹腔内,加葱,姜,盐等上述调料,用小炖烂,出锅时撒胡椒粉少许,去当归渣即成。

2.每月一次,晚餐作菜佐食,身体棒棒哒。

莲子龙骨炖鸡

1、将鸡斩件汆水,龙骨斩件汆水,莲子洗净,姜切片待用。

2、取净锅上火,放入清水、龙骨、母鸡、姜片、莲子,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。

铁观音炖鸡汤

1. 洗净宰好的光鸡,斩件,汆水捞起;

2. 取15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶;

3. 煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块和洗好的茶叶,隔水炖3个小时,调入适量的盐。

4. 剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。

榴莲壳炖鸡汤

食材:榴莲壳(硬壳内白色的瓤部)适量、榴莲子若干、土鸡1只、黄芪20g、当归10g、花椒,大茴,葱花,姜丝。

做法:

1、做汤的时候,一次用半只榴莲壳即可。 把里面的白瓤用刀切下,成丁状,备用。

2、榴莲籽是好东西,千万不要丢弃,味道很好。 用刀把榴莲籽外面的硬壳削去,备用。 把土鸡切成块状,我用的是乌脚鸡,花椒大料备齐。

3、锅内放油,先将它们丢入锅中炒香后,再把鸡块放进去翻炒,然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中,煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归,开火煮上。

4、开始不要放盐,待半小时后即将起锅时,放入适量的盐,再稍微炖一会儿,就可以喝了。

板栗参鸡汤

食材:鸡半只、板栗十个、胡萝卜一根、葱两段、姜两块、(一块拍散一块切片)、西洋参8克、枸杞20粒、盐、胡椒粉

做法:

1、锅里放水,煮拍散的那块姜,水开后,把鸡焯水。

2、焯水后的鸡洗净,加葱姜煲一小时。

3、捞出葱姜,调入盐,胡椒粉,放西洋参板栗继续煲一小时。

4、放入胡萝卜,枸杞,半小时即可。

5,可以根据自己喜好,放香菜,香油等,不放也可以。

花菇炖鸡汤

食材:鸡一只、花菇十朵、姜片、料酒、葱段、盐各适量

做法:

1、鸡清洗处理干净;

2、花菇用温水泡发(大概一小时左右);

3、鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末;

4、放入姜片和葱段;

5、倒入少许料酒;

6、倒入泡花菇的水(注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去哈);

7、放入泡发好的花菇;

8、大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右,待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可。

胡萝卜玉米鸡汤

食材:鸡肉半只、胡萝卜、玉米、红枣、生姜、盐、花椒各适量

做法:

1、胡萝卜,玉米,鸡肉,红枣备用。

2、红枣、在冷水中浸泡至泡发。

3、胡萝卜去皮,切成小块。

4、玉米切成小段。

5、鸡肉切成小块,焯水后备用。

6、汤锅中加足量水,放入鸡肉,红枣,生姜片,花椒等。

7、大火煮开,撇去表面的泡沫,加入胡萝卜和玉米。

8、转小火30分钟,加入适量的盐,即可。

莲藕香菇鲜鸡汤

食材:鸡腿1只、莲藕200克、香菇4朵

百合8克、淮山药11克、盐、鸡精各适量

做法:

1、备齐原料。

2、莲藕洗净去皮,切成片。

3、鸡腿洗净,剁成块。

4、将鸡腿放入沸水锅中,焯一下,捞出,沥干水分。

5、将所有食材放入砂锅中,加1大碗清水大火烧开,然后转小火慢炖30分钟。

6、起锅前加入适量盐和鸡精调味即可。

此汤尤其适合经常熬夜而产生的皮肤灰暗、疲倦、口干、痘痘反复发作的人。

山药炖鸡汤

食材:土鸡一只、铁棍山药、葱段、姜片、枸杞、盐

做法:

1、山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化;

2、土鸡洗净,沥干水分,剁成大块;

3、冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫;

4、捞出,用温水冲洗掉鸡块表面的浮沫和杂质;

5、洗好的鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开;

6、撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右;

7、加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖;

8、炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。

山笋野菌土鸡汤

食材:土鸡一只、野山菌100克、野山笋150克、干黄花20克、干红枣30克、生姜一大块、色拉油50克、盐、鸡精、胡椒各适量

做法:

1、新鲜土鸡一只,清理干净后剁成小块,过水清洗,滤干水分备用;

2、红枣、黄花用温水泡发、生姜切大片、山笋野菌洗净切片;

3、炒锅中倒入少量油,大火烧至八成热,下入姜片爆香;

4、等到油温升至九成热时,下入鸡块,翻炒至鸡肉断生,然后加少量料酒烹香;

5、将锅内的鸡肉倒入汤煲中,加适量清水,盖上盖,大火烧开后改最小火,慢炖1小时;

6、开盖,将山笋、野菌、红枣、黄花等下入煲中,加适量盐,再小火慢炖30分钟即可。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
鸡汤的17种做法,好喝又营养,滋补不油腻
8种简单易学, 营养滋补的鸡汤做法
来碗鸡汤补补身体吧,鸡汤的9种做法
鸡汤做法集锦 ?? 超全版本!
冬天进补 | 鸡汤的做法大全 ,绝对值得咱们收藏啦
壮士,干了这碗鸡汤!十二款鸡汤秘籍奉上!
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服