山药薏米粥

食材

主料

山药

200g

薏米

50g

糯米

50g

辅料

大枣

20g

步骤

1.准备食材，铁杆山药去皮洗净，去皮要带手套，容易过敏的

2.薏米洗净，泡一晚上，大枣洗净泡10分钟

3.山药切块

4.糯米洗净放入电高压锅，加适量的水，1000克左右

5.加入切好的山药

6.加入洗净的大枣，按煮粥键20 多分钟就煮好了

7.电高压锅解压以后，可以打开锅盖

8.熬煮好的粥

小贴士

薏米要提前泡，最好2小时以上，这样煮的软好吃，电高压锅煮粥很省事。