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天气真是越来越冷了,一到冬天,就会尝试不同的汤品。今天,给大家介绍一道冬季滋补最佳选择——阿胶姜红糖鸡蛋汤。
阿胶,具有补血滋阴、润肺止血的功效。对于一些阴虚肺燥引起的干咳,咽喉干燥,胸痛以及心肾不交所致的烦躁动,失眠多梦者具有很好的治疗作用。
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准备食材:敲碎阿胶块、姜红糖、鸡蛋、红枣、枸杞子。
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锅内放水煮开,倒入阿胶。
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再倒入切开去核的红枣和枸杞子。
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用勺子把阿胶搅化后,煮10分钟。
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打入两个鸡蛋,再煮5分钟。
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最后把姜红糖放入。
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姜红糖煮化后即可关火。
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适合冬季的滋补佳品,益气补血,美容养颜。
光是看着就让人流口水
赶紧将这道菜加入必备技能中吧
好啦,下期见!!
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