打呼噜、肥胖与痰湿的关系

最近有个发现，和打呼噜有关系，我有一朋友是典型的阳虚体质，最近感觉胃有点凉，平时只要晚上一吃稀饭等流食，早上起来舌体就会比较胖大，我一看，这不就是水湿排不出去嘛，所以建议他吃点附子理中芄。 - 吃了几瓶后，跟我反馈说发现早上起来舌头不胖大了，即使晚上喝点稀饭，早上起来舌头也比较正常；还有最惊喜的一点是，以前睡觉爱打呼噜，现在他老婆说他睡觉突然不打呼噜了！最近出不去，宅在家里好吃好喝的，体重也没怎么长。 - 我想了想，这也和附子理中芄有一定关系，附子理中芄是温阳、健脾利湿的，爱打呼噜的人一般身体痰湿重，痰湿多了，导致呼吸道不顺畅，才引睡觉打呼噜。 - 吃了附子理中芄，痰湿少了，自然不打呼噜了，而且把体内痰湿清了，三焦不堵了，脾胃运化功能变好了，胃口变好了，体重还不会往上涨，也就是说，阳虚胖的人，是可以通过附子理中芄这类温阳、健脾利湿的中药，来达到健康减肥的目的。 - 那有些人就会问，我也是阳虚体质，虚胖，去年为了减肥，但是之前吃过一段时间附子理中芄，效果不明显，不知道怎么回事？ - 中成药不比汤药，原药材含量少，吃的时间短，是看不到效果的，我一般都按照规定量的2-3倍服用，当然这最好是通过专业医师的辩证后，才这么去用。 - 说到减肥，我最近也有个发现：我爱人有段时间火气大，我让她服丹栀逍遥芄，最近她说，感觉腰围小了，肚子也比以前平了，我想应该是丹栀逍遥芄起的作用，因为她最近并没有服别的药。 - 那我爱人她用丹栀逍遥芄用了多长时间呢？ 坚持了大概有一年时间，所以你们不要相信那些1个月减十几斤的，用的都是极端的方法，对身体伤害很大；尤其是很多年轻女孩，节食减肥伤了身体，最后连怀孕都难； - 我们中医说的减肥，实际上是要改变痰湿、湿热体质，这哪里是一朝一夕能实现的？要有耐心，比如一年减少十斤左右，还是比较现实的，这样也不容易反弹。 - 我们中医讲：“肝主疏泄、脾主运化”，也就是说，想清除体内多余的垃圾，除了脾的运化之外，还要考虑肝的疏泄； - 如果把脾脏比做交通工具，那肝脏应该就是交通疏导员，交通疏导不力，导致道路拥堵，再好的车也是寸步难行； - 换言之，如果肝脏的疏泄出了问题，会直接影响脾的运化，我以前只注重健脾，忽视了疏肝，没有效果的原因或许就在此。