孩子趴着睡，身体发出什么警告呢？

孩子趴着睡，到底好不好？

有些专家说好，但是专业中医师都会提醒父母，孩子身体发出警告了！

其实，很多孩子的症状，在中医看来都是身体的预警，但在西医看来都是正常的，许多父母就很迷惑了，到底该听谁的？

先绕开今天的主题

打一个比喻，讲一个片段：

一个女孩，刚刚与男友吵完架，心情很郁闷，但依旧强颜欢笑地去赴几个闺蜜之约。

闺蜜A：没有发现女孩的异常，与以前一样毫无顾忌开她玩笑，不小心惹毛女孩。

闺蜜B：发现女孩异常，判断女孩心情不好，于是小心翼翼避免招惹她。

闺蜜C：发现女孩心情不好，并能准确找到女孩心情不好的原因，能找到机会用合适方法开导她。

这个故事说明，面对同一件事情，每个人的了解程度是不一样，有些事情，看起来没问题，不代表就真的没有问题。

中医的“治未病”的能力很强大，它可以通过观察细节，知道即将要发生的疾病，而这些用西医的各种指标、机器是无法检测出来的。

 

中医的“从表象看到本质”的能力也很强大，比如同样是皮肤上的问题，西医说是皮肤问题，中医说，没错，这确实是皮肤的问题，但是，中医还会更深入地看问题，为什么皮肤会出现问题呢，为什么皮肤会被细菌感染，为什么会出现炎症等等，会深入看见皮肤背后隐藏着肺、脾的问题，因为肺主皮毛，脾土生肺金。

为什么孩子会趴着睡，因为趴着睡舒服，为什么趴着睡更舒服呢？

在中医看来孩子趴着睡，常见的原因有两个：1、积滞 2、脾胃虚寒。当孩子出现这两个问题时，就喜欢趴着睡，来帮助身体，也算是人体自我保护，也是人体向我们发出的一种预警。

1、积滞

孩子出现胃肠积滞时，由于腹部腹胀、痞满，趴着能舒服些，所以孩子会喜欢趴着睡。如果在积滞的轻度阶段，孩子的大小便、饮食可能表现不太明显，稍微严重一点，就会出现大便酸臭、厌食、睡觉翻来覆去、舌苔厚腻等明显积食症状，如果再继续恶化就出现积食发烧、便秘、咳嗽等问题。

当孩子出现趴睡时，就要进行饮食调整，饮食要选择清淡易消化的食物，特别是晚餐的量要适当减少。如果是在母乳期，妈妈的饮食就要进行调整，如果是纯奶粉宝宝，奶粉要泡稀一点，量少一点。另外，要给宝宝做简单的小儿推拿，比如揉腹、捏脊、清补脾经。

2、脾胃虚寒

孩子如果脾胃虚寒，有些是体质原因的，有些是饮食不当导致的短期问题，孩子会自然寻找温暖的地方，喜欢趴着睡，让腹部感觉到温暖。

 

脾胃虚寒的孩子，趴着睡，提醒我们在孩子饮食中特别注意，要少吃过于寒凉的食物，以温和易消化的食物为佳。

积滞和脾胃虚寒是趴着睡的两个常见原因，也有一些宝宝只是习惯的问题，与身体因素无关，当孩子出现积滞和脾胃虚寒问题时，他的身体还会发现其它预警，大家要综合来判断。

趴着睡，只是孩子身体发出一个小提醒，也不用过于紧张，只是在日常养育中，多观察孩子的细节，来综合判断孩子的身体状况，及时进行调理，这样才可以真正为孩子做到“治未病”，让孩子少生病，更健康成长。