如果你说：“上家公司的部门主管我做错事总批评我，所以一气之下辞职了”。
这说明你的抗压能力有限，难道他不批评你还赞美你“犯错犯得很有水准”？
如果你说：“因为上班到公司需要40分钟，太远了”。
你说两个小时路程面试官还能认，40分钟都觉得长，他可能就无语了……“小样的，还想找份钱多事少离家近的工作呗”？
如果你说：“世界那么大，我想去看看”。
多么清新脱俗的理由啊，不过现在是不是“钱包那么瘪，我还得工作”？
提前想好如何回答，这是面试前必要的准备。
那些糟糕的回答
以前公司薪资太低，所以我离开了。
典型的逐薪而居，简单来说就是只关心钱，谁给钱多老子就去谁那。面试官会感觉你太看重短期利益而非个人成长，没有把工作当做事业在经营。尽量不要用薪资作为辞职的理由，或者至少不要把薪资作为辞职的唯一理由，虽然有的时候可能真的是因为薪资太低。
可以从自身职业发展的角度去讲，如你的职业目标和之前所从事的工作相背离。不要说因为过去工作压力太大（这家未必压力不大）、和主管或同事相处不愉快（一个巴掌拍不响）、想改变下职业方向试试（拿我们当小白鼠练手）之类的理由。
上家公司，老板是笨蛋，主管是傻瓜，所以我不干了。
那家公司你工作了一年半，和笨蛋、傻瓜共事了这么久而且职位还比他们低……能证明你什么？只能证明你还不如笨蛋和傻瓜，对不对？
说别人不好不能证明自己好，贬低别人永远抬高不了自己。说前任有多么不堪，其实就是在诋毁当年的自己，他有多渣当年的你就有多瞎。别像个怨妇一样诉说上家公司的种种不是。这样做，面试官会担心：你会不会因为同样或类似的问题再离开我们公司?
基本的原则：离职时跟原老板多谈公司的问题，应聘时跟新公司多谈自己的问题。不要说前公司的不好，只能说那份工作不适合自己。没有坏工作，只有适合不适合自己的工作。如果你买过鞋，就应该知道“喜不喜欢和合不合适是两回事”。
你们是我倾慕已久的大公司，加入你们是我的光荣与梦想，是我毕生的追求……
不要赤裸裸的拍马屁或表忠心，会让别人觉得很假、很虚伪、很肉麻，把对方和自己都恶心够呛。不卑不亢，你是个人才，人家聘用你，是希望依靠你创造价值，不需要谄媚。
可被接受的理由
归纳汇总起来，一是求发展，二是不可抗力。
“事实上，离开上一家公司对我来说是比较痛苦的选择，我与领导和同事相处得很好，通过我的努力，也取得了大家的信任，他们不愿意我离开。但我心中一直希望自己在这个领域有所发展，客观原因，在上一家公司不具备这样的机会，所以我只好做出这个选择。”
强调个人发展需要，不要归咎于他人。要让面试官相信，你在上一家公司也是工作出色，人际关系良好，只是为了个人的理想和追求，才不得已离开，不要渗透出“问题在你个人”。
顺水推舟说一下，现在应聘的工作可以发挥自己的特长，而且自己也比较感兴趣，是一份适合自己的工作，这样说面试官会觉得这份工作确实对你有吸引力，会放下戒备心理。
离职理由应该根据每个人的真实情况来设计，回答时一定要表现得真诚。除了求发展，再就是不可抗力原因的离职，如，每天路上两个半小时，起得比鸡早睡得比狗晚，不想自己的人生献给地铁和公交；男朋友来这个城市发展，下雪天想一起走到白头，怕路滑这家伙咔嚓劈了腿，我选择了夫唱妇随；公司破产，老板跑路，心有凌云志，奈何平台散……诸如此类的不可抗力原因，不会加分也不会扣分。
但在职业选择上，主动出击还是比被动接受要好。所以最能让人接受的，是展现积极一面的回答，就是求发展。
总之，要让面试官相信，你之前的离职原因在应聘公司不存在；不需要把离职原因说的太详细、太具体，简要几句说明情况就好，言多必失；但也不要躲闪、回避，以“个人原因“、“想换换环境”等说辞搪塞；不要掺杂主观的负面感受，如“工作太辛苦”、“人际关系太复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”等；不要涉及自己负面的人格特征，如懒惰、缺乏责任感、没有团队合作意识等。
尽量让解释的理由为个人形象添彩。
同一个面试问题并非只有一个答案，而同一个答案并不是在任何面试场合都有效，关键在于掌握了规律后，对面试的具体情况把握，有意识地揣摩面试官提出问题的心理背景，然后投其所好。不管你怎么回答都有一定风险，因为面试官还会追问下去，因此你必须准备好对你有利的解释。
无论如何，频繁换工作的人，离职原因怎么说都会被面试官怀疑，所以工作最好别换那么频繁，或者，至少简历上别体现的那么频繁。
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