2023年4月29日晚，随着《别离，是为了更好的重逢》为主题的线上课程的落幕，由林信洁老师主办的为期一年的蓝盾知音心理剧培训班接近尾声。
为了做好分离，信洁老师从4月23日起，在微信群里发出倡议：一起回顾过往，检点收获，重新起航，砥砺前行……并推送了开班第一堂课的公众号推文，在这篇推文中，我找到了自己写的文字，似乎时间一下子被拉到了一年前，看到了搬好小板凳坐等开课的我，听到了来自天南地北的30位学员精彩纷呈的自我介绍，感受到信洁老师讲课的声音时高时低仿佛山间的清泉缓缓流过我的心田……
回顾一年的学习，23节课全部参加，作为小组长组织小组活动不落一次，按要求成立联合小组参加春晚演出和告别汇报表演，同时参加5次工作坊。
一年的线上学习，转眼就结束了，信洁老师《惜别离》的主题课程，搅动了我的离愁别绪，观看视频剪辑，往事如烟，再一次唤醒曾经的美好。同学们的汇报表演，从学习前、学习中、学习后，不同的阶段、不同的状态，生动形象、惟妙惟肖，有工学矛盾的烦恼，有学习成长的喜悦，有收获未来的豪迈。课堂上信洁老师带领大家用心理剧的方式抒发离别情绪，探索分离的方法，实现情感升华……
课程结束时，已是深夜时分，依依不舍地离开腾讯会议，内心起起伏伏，有几分感动，但更多的是依依惜别的隐痛，有一种想哭的感觉。
不想写这个课后作业，因为写了就意味着一年的课程真的就这么结束了。我就拖了2天，我在心里问自己，一年的课程留给我的难道只有低回不已的情绪吗？当然不是，在如此深切地感伤背后，我也体会到满满的幸福和实实在在的成长，特别感谢信洁老师，您不仅是经师，专业理论技术上的倾囊相授造就了我们的专业，更是人师，每一次的看见和全人的关怀造就了我们每个人！感谢一年来默默付出的各位工作人员！感谢所在小组成员的支持和鼓励！感谢全体学员的陪伴和彼此见证！
伤离别，离别虽然在眼前。
说再见，再见不会太遥远。
若有缘，有缘就能期待明天。
你和我重逢在灿烂的季节……
——甘肃 李雅丽
心理剧网络培训结业心得：可能前期对于分离还是有点回避，直到今天感到一定要写点什么了。持续一年的心理剧学习已坚持了下来，参加过社会剧和二次工作坊，从初识心理剧小白的无知无畏到慢慢成熟起来，真的是知道得越多，越感觉自己所学太少！
随着林信洁老师开始提醒还有二次课、一次课、各期的公众号回顾、音乐的选择，最后一次课程幕布徐徐拉开，离愁别绪、互道尊重、展望未来，当团队成员用一个个表演真实的呈现培训历程时，感受被唤醒，自己作为综合组成员，也有幸参加了对三年后的未来展望，发表获奖感言，想想与伙伴们的讨论和表演，画面越来越清晰，方向渐渐明朗，也许真的可以实现的呢！
人生也然经过多次分离，比如离家、毕业、调动、关系结束、团队解散等，有些离别有仪式感，有些是草草了事，颇有遗憾，反生畏惧。随着林老师关于分离主题的提问：原生家庭是如何应对分离的、过去你是如何应对生命中的分离的、今天你需要哪个道具、动作、做什么事情来让我们团体有一个很好的分离告别等，小组讨论，在聊天框里表达感受，成员分享，同频拥抱、手拉手、鲜花绽放、感恩相遇！
既然分离无法避免，那就好好面对吧！好好的告别，不是为了幻想某一天回来，而是从此轻装前行，各自安好！江湖再见！感谢林信洁老师！感谢每位伙伴的陪伴！
——四川 王彩异
天下没有不散的筵席。持续一年的心理剧学习让我们这些来自五湖四海的公安心理人聚在一起，跟随信洁老师的脚步共同成长，是需要多少世的缘分才得有今生的相緊？因为每个人的时间、精力和悟性的不同，每个人的成长都不一样，学多学少已真的已不重要，重要的是我们都拥有同样助人助己的情怀，拥有这份珍贵的友谊和记忆。
相处久了，自然滋生难舍难分的友情，突然的分手，自然会有离愁别绪，可爱的信洁老师早就想好了这些，早早地就在给大家打预防针，并组织了这样一场别开生面的道别仪式，使大家在一起互道尊重、展望未来，用表演的形式呈现真实的培训历程，使大家少些遗憾，多些珍惜，让大家放下思念的包袝，毅然前行。毕竟，我们每个人都应该知道，我们从何而来，为何而去。我们聚是一团火，散是满天星，现在，是我们做星星的时候了，星光虽弱，但依然可以照亮身边的人，引领他们前行。
这就是我们的使命！也是信洁老师所希望看到的结果。
希望大家从此放下，毅然前行，各自发挥星星的力量，在各地各岗位做出更好的成绩，不负信洁不负卿！
祝大家一切安好！再次感谢林信洁老师的倾情奉献！
——江西 张永亮
为了心理剧有个完美的结局，为了给我们呈现一个圆满的告别仪式，看到林老师提前很多天开始筹备，梳理那留下我们点滴欢笑的片段，视角再现的美好的回忆给我震撼，让我赞叹不已。
疑惑过：记忆瞬间回到心理剧开课的那晚，我疑惑这五百人的课怎么上？我疑惑我能不能学会心理剧？我疑惑过心理剧即便学会了我自己会用吗？带着这些疑惑，跟着林老师的步伐踏上了学习的旅程。
感动过：坚持做一件事很难，不然滴水穿石不会成为故事。我们的林老师做到了，即便是在那么多安保任务很辛苦情况下，即便是在感染新冠病痛中，即便是生活繁忙中……
感谢过：感谢老师那治愈的笑容，大爱的付出，感谢伙伴们的陪伴和分享，感谢助教老师默默的奉献，同时也感谢一下自己的努力和改变。
收获过：我从一个对心理剧一无所知到尝试社会计量的应用，从理解角色扮演到学着扮演角色，从喜欢到爱上，感受着心理剧对我生活工作的影响，享受着心理剧的魅力。收获了知识，激发的力量，指导了工作，找到了方向。
启发过：授课时林老师会常交代，这个（那个）你们团辅时可以用。清明、谷雨等这些几乎被忽略的节日的仪式感的体验，让我对节日，对生活有了新的认识和启发。当老师讲“开万世之太平”的时候，我心一下子打开了，那真的是惊雷响起后划过长空的闪电️ ，我要更好的努力工作生活，让这哪怕一点点光可以照到需要的人。
当时间接近22点，当课程真的快要结束，当那首——最美时分别的歌曲响起，我不舍，激动，复杂，伴随着开心的泪和伙伴们的笑脸我们再出发，期待在下一个路口我们还有美丽的邂逅。
——河南 宋克咏
初识，古都，太行山下，识信洁，与心师结缘。一颦一笑温润典雅，宛如青青河边灵动的水精灵，意难平，何日复相逢？
初遇，屏幕，在云之端，进坊间，与心理剧靠近，暖暖如你，拂去秋日忧愁，凝结整夏快乐，陶冶一季心情，浓情蜜意，何日再重聚？
再逢，公益，网络课堂，学理论，与心理剧胶着。爱与被爱，于心动与行动中走心理历程，于奇妙与魅力中助人自助、且疗愈成长。何须伤别离？！
一路有你，不离不弃，且行且珍惜.
——新疆·王乐
不想说再见，又不得不分别。看着信洁老师在分别之际每天熬夜做的每次理论课、工作坊、社会剧的回顾，视频的回放，音乐的选择，很心疼她的身体，为了这次分别做着充分的准备。
我看到每一次的回顾、回放，难过之情涌上心头，越看越不想和大家分别。
感慨自己在一年的时间里能紧跟着林老师的步伐学习心理剧，学习了许多自己未曾接触的知识，认识到了全国公安心理人，也为自己有时苦闷的心情打开了一扇窗。
希望这次的分别是下次的重逢。
感恩、感谢林信洁老师及其团队，感谢每位公安心理人的陪伴、感动、开心、喜悦、泪水。
—— 河南 刘东霞
一年前的相遇，一年的相识，一年的相知，一年的相伴，一年后的暂离。
信洁老师给予的知识、技能，给予的信心、鼓舞，让我了解了心理剧，喜欢上了心理剧，爱上了心理剧。
这一年来，有快乐、有纠结、有坚持、有收获，曾因时间冲突一度想过离开，在信洁老师课程的“诱惑”下，毅然选择了留下，所以坚持就有收获，不仅收获了技能，收获了“大家庭”的友谊，收获了信心，也收获了对自我的重新认识。
虽然课程结束了，学习不会结束，虽然是暂时的离别，也预示着未来的可期和相见，感谢信洁老师的无私和大爱，感谢助力老们的辛勤付出，同时也感谢我们河南组所有组织者的热心、爱心和耐心。
我爱你们！
—— 河南 郭晓莉
跟着信洁老师学习学习心理剧，从最初的好奇、到课上体验、讨论再到小组练习讨论，每一次的学习都还历历在目，感觉才刚开始却已经要结束了，内心充满不舍，这次课听着分离的音乐时泪眼朦胧，好像前面每节课累积的情感突然全部涌出来，伴随着老师的精彩回放、同学们的真情演绎和老师的一步步引导，让我也放下遗憾、内心充满感恩感谢、内心情绪情感在不断流动，这个过程不仅仅是信洁老师给我们做的总结，也是信洁老师用心给我们演绎了分离的过程，跟着信洁老师学习除了专业的知识，还学习到老师的很多，非常感恩信洁老师，同时也非常感谢助教老师以及一起学习的战友们，今后我会以信洁老师为榜样，不断学习精进，丰富生命的活力、内涵，活出自己丰盈的人生。
—— 山东 王茂妮
以为不说再见
便可以不“再见”
渐入佳境
却要说离别
流光容易把人抛
红了樱桃
绿了芭蕉
在流光里
我何其有幸
遇见林信洁老师
遇见来自全国各地的公安心理人
在稳定，安全，温暖的林老师带领下
在大家开放的人生故事里
学习、体验、启智……
我坚信
离别只是下一场美好的开始
因为我们相聚过
时光已经不一样了
——江西 陈丽萍
最初
我努力记住你的名字
我努力记录课堂笔记
我
坚持出席每一次签到
坚持了解每一个名词
慢慢
我习惯了空中课堂
我习惯了与你相聚
后来
每一刻都温暖深情
美好生命相拥彼此
或许
你还是你我还是我
也或许
你亦非你我亦非我
记录每一个独一无二的
【此时此刻】
——福建 马秀红
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