人们都知道肥胖是能量过剩引起的，但是不知道引起肥胖的因素很复杂。很多减肥反弹和不成功是没有考虑到他们胖本质的原因。不同的肥胖体型可以展现不同的心理状态，不同的心理状态也是这种体型长期的积累！其实你的体型已经暴露了你的性格，这种性格的心理状态也是您难以减肥成功的原因。
那么想减肥成功就得从根本上去解决，下面7种类型的肥胖看看你属于哪一种。
肩宽
肩宽的人往往表现为爱承担的一种状态，爱帮助别人，也爱操心。其实这种体型是一种过度承担的长期累积。爱管闲事瞎操心，不管和自己有没有关系都想插上一手。
人们都认为承担是好事，对于公司对于家庭对于社会是一种责任感。但是过度承担，可能会适得其反，许多承担都是无用的。而肩宽的人恰恰是乐于承担的心理表现的长期累积。
解决方法就是少管点闲事。
背厚
背厚是过度压抑自己的一种心理表现。当生活中没有更多的保障，长期处于心理压抑的心理状态，而双肩内收形成一种行为上的自我保护，长久以往形成了背厚的一种情形。
背厚的人肝脏的排毒能力比较差，心情抑郁的情绪会很多，而且总是封藏着自己，不喜欢表达！
解决方法就是首先感知自己，感知自己也感知内心存在的世界，调理自我世界的抑郁，让情绪更多的舒解。
小腹胖
对于女人来说小腹偏胖常常预示宫寒的特征。她们会有体寒、痛经、月经不调的风险。小腹胖恰恰是保护宫寒的一种表现形式。她们气血虚弱，总有失落抑郁的情绪状态。
解决方法是解决宫寒的问题，关注美好的事物！
肚腩胖
肚腩胖的人内脏脂肪也比较多，患有三高和心血管的风险也就越大。当然也说明他们内分泌严重的失调，表现出的是委屈的一种心理状态，平时爱唠叨，爱宣泄！
解决方法就是减脂解决内分泌失调！
臀部胖
臀部松松垮垮往往是肚腩胖的延深，也会有内分泌严重紊乱的情况，臀部硬的话也揭示着已经进入糖尿病的前期。
解决方法是先解决肚腩的问题。
腿粗
腿粗的人肾功能比较差，肾和膀胱的排水能力比较弱，显示一种腿部水肿的状态。这种类型的人天生恐惧没有安全感。
解决方法是从小事开始建立信任，树立安全感！
整体型肥胖
整体型肥胖的人表面感觉这种人很风光，也很要强，但是他们内心反而会很孤独，是一种阳光型抑郁的表现。他们比别人更努力、更奋进，常有不屈服不臣服，用外在的强大来弥补内在的空虚！看到这种类型的人总能看到他们在某个墙角默默哭泣。他们内心同样有强烈的不安全感。
解决方法关注内心的世界，感知内心自我需求。
好吧！以上是7种体型所揭示的秘密，看看您属于哪一种，欢迎下方留言讨论！
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