在生活中该如何入静？（公子无双）

告诉大家一个秘密：没有思维和大脑，事情都能自动运转，甚至运转的更好。靠的什么？靠的心。

你可以试试经常性把脑中的判断，思维，计划，观点，尤其是情绪，放掉，让它们如开闸之水，流走。即不住于心。你进入一个大空旷和大空白。

这个清空后的大空旷有着“紧实”的密度，你如羽毛浮于其中，有一片清明之感。你在做事，外面纷争，你内在却一片空寂清明，无尽无止，也没有边界。你很舒适，再也不想出来。于此，你在生活中获得了“入定”。你再次感知到了无形无色真实的你。

这时，你发现你的身份好像不知不觉转变了。以前的你随着思维逻辑，计划思考，情绪起伏，大脑运转，身体感知，吃喝拉撒，沉于洪流。此时的你，却像一片羽毛轻盈自在，看着洪流中奔命的那个“自己”，仿佛一切都和这片羽毛没有关系。你从自我转到了自性。转到了大我，转到了佛性。你即是佛。

这是我们根本的平衡态，不变状态。因此人人皆可得。这是为何佛陀说：人人皆具如来智慧德相，只因妄想执着而不能证得。

悟道不是一个“求”的过程。相反，它是一个一层层剥去心灵捆束的过程。

了悟和大脑没有关系。了悟的路径就是在“大静”和“大定”中观实相。

o 转心一事，没有一两年是比较难彻底转换的。...但可令大家感到欣慰的事，对普通人而言，只要能够彻底放松，一次有一次的效果。

o 首先学会放松。...现代社会人一旦有时间，大脑就开始寻伺内容去填充很正常。