今天是国庆，首先祝大家假期愉快，祝愿我们的国家，国泰民安、繁荣富强。
不知不觉中，2022年已经过去了3/4，今晚做一简单的总结。
2022年3季度，全球资本市场再度大幅下挫，沪深300指数下跌15.16%，标普500下跌5.28%，恒生指数下跌21.21%，创自2011年以来新低；中国十年期国债收益率回升至2.78%附近，美国10年期国债收益率一度突破4%，创2008年10月以来新高；可转债等权指数下跌6.20%。
剧烈波动的行情，自然是对我们投资体系的考验，幸运的是，至少就目前来看，我的投资体系再次经受住了考验，并且继续有所收获，不过，最大的遗憾还是赚得不够多，我当然希望，四季度能在严格控制好风险的前提下，尽量再多赚一些。
本季度，我感觉自己在公司与行业认知上并没有明显进步，这三个月中，自己做的一个较为重要的工作，是进一步完善了过往的一些投资模型，我从来不仅仅依据单一模型就做投资决策，模型只是提高决策效率的工具。
三季度有一个亮点，就是有多个新的工具密集上市，比如中证1000的股指期货和期权，创业板指和中证500的ETF期权等，这对投资人来说，既是挑战也是机会，新工具刚上市时经常会有错误定价，所以，我一直对新品种、新工具保持关注，这次继续参与历史的进程。
除了A股市场的下跌之外，美股的下跌同样让人印象深刻，我自己朦胧中有一种预感，过去十年美股教育了一代投资者什么是牛市，未来十年，美股有可能会再教育一代投资者什么是熊市。
这一预感是否正确，目前自然难以验证，但时间和市场最终会告诉我们答案，未来我会一如既往地保持谨慎，持续进化，专注于寻找、把握高性价比的具体机会。
投资之外，自己读的书中，继续主要是医学、健身方面的科普，以及一些历史书籍。
这些书籍中，如果非要推荐两本的话，我会选择《NASM-CPT 美国国家运动医学会私人教练认证指南》和《美国四百年》，前者可以帮一个初学者系统地学习必要的健身知识，后者则特别适合从投资者的视角出发，理解美国的发展脉络。
相较于以往，三季度，我在健身和陪伴家人上，投入了更多的时间，正如我之前所说，未来我会做好三件事，一是善待自己，二是照顾好家人，三是对得起信任自己的人，详见：未来做好三件事
好了，今晚我们简单就先聊到这儿，我们下周六晚上再见。
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