咱们在生活中，经常见到很多孩子的鼻梁上，也就是山根的地方发青，有些孩子甚至会有一道明显的青筋。很多宝妈心生疑问，孩子这是怎么回事啊？
如果留心的话，会发现这类孩子大多瘦瘦的、吃饭不好、爱挑食，甚至烦躁、晚上不好好睡觉。有些孩子比较明显，会出现头发黄、脸色黄、个子小等症状。其实，这一切的根本都跟脾虚肝旺有关。
从中医五行上来讲，脾属土，主黄色；肝属木，主青色。木和土是相克的关系，这点很好理解，植物可以涵养土地，水土流失严重的话，多种树就可以克制住了。
所以，小孩子脾虚的时候容易肝旺，脾虚的时候肝木就会克脾土。这时候孩子的鼻梁部位就会发青。
事实上，很多健脾的中药里都加的有平肝的中药，像咱们家长们都熟知的小儿康颗粒、小儿七星茶颗粒等等，都加的有勾藤、蝉蜕、灯芯草等中药，这样平肝健脾，孩子喝了以后不仅可以健脾胃，还可以清热除烦。门诊上有时候遇到鼻梁有青筋的孩子，家长反映晚上睡觉睡不好，给孩子开点健脾平肝的中药，孩子睡得可梨了，就是这个道理。
鼻梁有青筋的孩子，家长还可以试试小儿推拿，也挺好。
补脾经
用你的左手抓着孩子的左手，用您右手的大拇指顺着孩子大拇指桡侧从指尖向指根直推，就是补脾经了，300次。
清肝经
肝经穴是从食指指根到指尖的一条直线，从指根向指尖推为清肝经。150次即可。
揉板门
（上面的红色区域就是板门穴，顺时针揉就可以了，每天150~300次。）
除了脾经穴外，还有一个穴位叫板门穴，揉板门能健脾和胃、消食化滞、运达上下之气。板门穴跟脾经穴一样，也不是一个点，而是一个区域，它就在大拇指下方手掌上那片厚厚的肉上。
脾经穴和板门穴是两个非常好的保健穴，如果孩子肚子胀、不消化、不爱吃饭、干巴瘦、脸色发黄等等，家长可以常给孩子揉揉这两个穴位。
揉中脘
中脘穴对应的是胃的中部，所以刺激中脘穴可以促进胃的蠕动，中脘穴被称为“万能胃药”，它治疗主要是胃病，比如肚子胀、腹泻、便秘、胃痛、吃饭少、翻胃等等。有些孩子晚上不爱睡觉，翻来翻去的，家长给揉揉肚子，孩子很快就睡觉了，这就跟中脘穴有很大关系，揉肚子刺激到胃了，胃里舒服了，不瘀堵了，自然就睡着了。
揉足三里
上面说啦，鼻梁有青筋的孩子，大多会伴有消瘦、头发黄、个子小等问题。宝妈要记住一句话“肚腹三里留”，啥意思呢，胃肠有疾先找足三里穴。宝妈们还要记住另外一句话“揉揉足三里，胜吃老母鸡”，足三里还是个调理脾胃、补中益气的要穴。足三里穴也很好找，外膝眼下四指的地方就是啦。左右腿各揉150次。
整套手法有清有补，妈妈们经常做，会发现慢慢地，孩子鼻梁上的青筋就木有啦！
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