前重量级拳王迈克尔-泰森近日出现在迈阿密国际机场，这还不到60岁的泰森显得老态龙钟，胡子发白，尤其是他只能坐在轮椅上，一位工作人员帮助推动轮椅，令人唏嘘不已。
泰森患上了坐骨神经痛，一直饱受这种疾病的折磨。泰森甚至自称已经接近死亡：“当我照镜子的时候，我看到自己脸上都是小斑点，这意味着我的保质期很快就要到了。“
坐骨神经痛中医属于痹症范畴，再结合泰森属于运动员，推测极有可能是以前受过伤，中医病因病机当属于瘀血范畴。所以泰森坐骨神经痛当选用活血化瘀通络治疗这个“坐骨神经痛”，今天介绍一个活血祛瘀良方，活络效灵丹。本方出自民国中医大家张锡纯之手。
张锡纯解释本方可以治疗气血凝滞， 癖 瘕，心腹疼痛，腿疼臂疼，内外疮疡，一切脏腑积聚，经络湮淤。
临床效果咋样张锡纯介绍一个案例说一个夫人颈椎病，不能灵活转动头项，筋骨疼痛，腰背强直，连累下肢膝盖足跟筋疼。找过许多医生不能治愈。后来张锡纯给治疗用的本方，给加了生薏米八钱，知母、玄参、白芍各三钱，连服三十剂而愈。
我常用活络效灵丹剂量：当归10克，丹参20克，乳香没药各6克，
张锡纯还介绍临床加减法：腿疼加牛膝。臂疼加连翘。妇女瘀血腹疼，加生桃仁（带皮尖作散服炒用）、生五灵脂。疮红肿属阳者，加金银花、知母、连翘。白硬属阴者，加肉桂、鹿角胶（若恐其伪可代以鹿角霜）。疮破后生肌不速者，加生黄 、知母（但加黄恐失于热）、甘草。脏腑内痈，加三七（研细冲服）、牛蒡子。
从张锡纯介绍看，本方可以治疗一身筋骨疼痛，还能治疗疮疡，腹内肿块等，可见一身瘀血皆可以治疗只是善用加减。
十多年前我曾经给房东儿媳治疗过胳膊生疮疼痛，记得就是用过本方加桑枝连翘忍冬藤结果皂刺等，五剂治愈。确实如张锡纯所言效灵。
从本方组合来看，当归养血活血偏温，丹参共同四物也有养血活血之力，但是偏凉，因此两药搭配，不寒不热，确实有效组合。再加乳香没药，也是一个临床常用药对，善于止痛活血。张锡纯认为：乳香∶气香窜，味淡，故善透窍以理气。没药∶气则淡薄，味则辛而微酸，故善化瘀以理血。其性皆微温，二药并用为宣通脏腑流通经络之要药。故凡心胃胁腹肢体关节诸疼痛皆能治之。又善治女子行经腹疼，产后瘀血作疼，月事不以时下。其通气活血之力，又善治风寒湿痹，周身麻木，四肢不遂及一切疮疡肿疼，或其疮硬不疼。外用为粉以敷疮疡，能解毒、消肿、生肌、止疼，虽为开通之品，不至耗伤气血，诚良药也。
乳香、没药不但流通经络之气血，诸凡脏腑中，有气血凝滞，二药皆能流通之。医者但知其善入经络，用之以消疮疡，或外敷疮疡，而不知用之以调脏腑之气血，斯岂知乳香、没药者哉。
运动员出身泰森在锻炼也好，参与竞技拳击也好，受伤机会很多。所以大家也会经常看到某某运动员患病新闻也就不奇怪了。过度运动必然伤害人体关节肌肉等。而中医理论认为不通则痛，通则不痛，活络效灵丹恰好可以流通一身气血，活血逐瘀止痛，所以本方治疗泰森坐骨神经痛是可行的。
唯独需要注意，乳香没药有刺激胃肠副作用，有肠胃炎少用，不效可以加重剂量。
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