一兔当先春来报,万兔奔腾威武耀。兔不停蹄来祝福,千军万兔势如潮。宝兔香车购一辆,兔不解鞍建家园。一兔一鞍白头老,跃兔扬鞭永向前。兔年吉祥安!祝愿你:兔年大吉大利,兔年顺顺利利,兔年快快乐乐,兔气十足十足,兔年富富满堂,兔年财源广进,兔年步步高升,兔年梦想成真!兔年好运长似龙,家庭和睦多兴隆。生活之路处处通,事业爱情双双红。赚钱好比大江涌,容颜美丽享轻松。一世无忧幸福共,灿烂花开正葱茏。恭祝你兔年快乐,大吉大利。兔年到,真心实意问声好;福兔跳,一帆风顺步步高;兔乖巧,平安健康烦恼少;兔妖娆,人见人爱好运交;兔步矫,奔向幸福无阻挠。祝春节快乐,兔年吉祥!兔年将到喜洋洋,给你拜个兔年添福气:祝你生活“兔”光,幸福无限;事业“兔”帆,一帆风顺;神采飞“兔”,事事顺心;大发“兔”财,天天开心。兔年吉祥哦!酒越久越醇,水越流越清,世间沧桑越流越淡,朋友友谊越久越真。衷心祝福吾友度过一个快乐的春节!在新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。朋友拂去岁月之尘,让欢笑和泪水,爱与哀愁在心中凝成一颗厚重晶莹的琥珀停留。祝最好的朋友春节快乐!春节到,祝福到;短信问好,友人可安;祝愿朋友,财源滚滚;吉祥高照,鸿运当头;幸福围绕,健康相伴;一生平安,万事顺心;笑口常开,春节快乐!祝新年愉悦!健康快乐!父母恩情比海深!母亲之恩似海!母亲之恩比海深!新年,给母亲献上真挚的祝福,祝母亲健康长寿!层层往事在岁月沉淀,留下无尽回忆,亲情让我感到幸福无限。谢谢您给我生命,给我快乐,给了我又一个崭新的一年。祝母亲春节快乐,身体健康,万事如意!母亲的白发,是我的牵挂;母亲的健康,是我的思念;母亲的快乐,是我的期盼。新年到,愿母亲健康,快乐常伴,开心幸福。祝愿你:兔年大吉大利,兔年顺顺利利,兔年快快乐乐,兔气十足十足,兔年富富满堂,兔年财源广进,兔年步步高升,兔年梦想成真!
精彩内容
花钱都买不到的
养生时辰表
一日十二个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端,掌握了自己的身体,也就掌握了长寿健康的秘诀!
子时:23:00——1:00 胆经: 熟睡!胆需要新陈代谢,人在子时入 眠,胆方能完成代谢。这个时候心脏功能最弱,如果有心脏病人备好救心丸。
丑时:1:00——3:0肝经 :深睡眠!此时中肝修复的最佳时间,废弃的血液需要淘汰,新鲜血液需要产生,在丑时完成。此时必须进入深睡状态,让肝脏得到充足能量。如不入睡,肝还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。易患肝病。
寅时:3:00——5:00 对应经络:肺经 :大地阴阳从此刻转化,由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。肝脏把血液提供给肺,通过肺送往全身。些刻人体需要大量呼吸氧气。肺病 哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好。
卯时:5:00——7:00 大肠经 :排便!便前一杯温水。此刻大肠经旺盛,吸收食物中水分与营养,排出渣滓的过程。
辰时:7:00——9:00 胃经 :勿忘吃早餐!此时不断分泌胃酸,如果饿久了, 就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险!
巳时:9:00——11:00 :脾经 :喝水!(此时多喝水)脾是消化、吸收、 排泄的总调度。脾是后天之本。补脾:薏米 红豆 山药粥。一整天2000ml毫升水约5瓶矿泉水,要持续喝千万别别喝任何的饮料。
午时:11:00——13:00 心经 :小憩一会儿。心脏推动血液运行,养神,养气,养筋。能午睡片刻,对于养心大有好处,可使下午乃至晚上精力充沛。※午睡不能超过 30分左右,会夺觉,容易引起晚上失眠。
未时:13:00——15:00 小肠经 :小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,人体就会打咯排气。故午餐下午1:00之前 吃,营养物质都吸收进入人体。
申时:15:00——17:00 膀胱经 :排尿!膀胱把水液排出体外。若膀胱有热可致膀胱咳,即咳而遗尿。膀胱最活跃适合多喝水。要这个时候一定不要憋尿,会得“尿潴留”。
酉时:17:00——19:00 肾经 :肾脏为生殖之精和五脏六腑 之精。肾为先天之根。”经过申时的人本 泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的时辰。这是一个男人的时刻。对于肾功能有问题的人而这个时候按摩肾经效果最为明显。
戌时:19:00——21:00 心包经 :心包经。此刻创造安然入眠的条件。平和心态。
亥时: 21:00——23:00 三焦经 :睡觉了!此时是人体最大的腑三焦经运行,主持诸气、疏通水道。亥时三焦通百脉。可休养生息。
所以,我们要根据自己的身体状况选择合适自己的养生时间。