当我们举起相机想要拍出一张好照片，在手抖动却又不可避免时，呼吸和心跳都变为障碍。

身体抖动是可以避免的，但如果我们使用了错误的手持相机的姿势，拍摄出的相片品质一定不会很清晰。

虽然我们并不能完全的控制低速快门，在不使用三角架的环境下，我们却有办法使用一些身体姿势来帮助我们尽可能的避免不必要的抖动。以下分享了6个手持稳定相机的简单小方法：

1.使用左手作为支撑

由于大多数的相机快门都在右边，拍摄时用左手托住相机机身作为支撑是最常用、最简单的方式。

2.找一个支撑物来稳固身体

你可以找一面墙、一棵树、一辆车，只要是不移动能稳住身体的物体都可以加以利用。

我们用两条腿来站立的时候不一定可以保持稳定不动，依靠支撑物通常是很明智的选择。

当你找不到任何支撑物时，这个姿势是最稳定的姿势，用左手手肘作为支架，真的很实用呢~

拍摄低角度物体时，深蹲的姿势，将两肘支在膝盖上，可以让相机更加稳定。

在第二点姿势的时候，我们说过找到一个支撑物可以更好的稳定相机，那么地面就是最大的支撑物！

拍摄适当高度的物体时，我们可以选择坐下，让双肘支在膝盖上可以更好的稳固相机拍摄低角度物体。

有的摄影师选择屏住呼吸来稳定相机，事实上屏住呼吸会让你的肌肉缺氧而颤抖。正确的方法是调节呼吸，放慢呼吸节奏再进行拍摄能更好的稳定相机。

感谢您的点阅，我是一位摄影初学小白。

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