在夏天可能很多人都会担心一件事，就是在夏天晒黑的话，怎么样才能够及时的恢复。这些可能是很多人都担心的事情，毕竟在夏天被晒黑是一件常有的事，不管出门涂了防晒还是打了遮阳伞，不可能全身都兼顾的到。
所以夏天晒黑后如何美白，快速修复成为护肤的一大问题。对于这个问题，莹莹今天就教你们“七天美白法”，做好晒后快速修复，在夏天也能避免晒黑，黑了也能够及时的补救白回来。
镇定喷雾
夏天在晒黑之后，回来的时候一定要注意给自己的身上喷一遍补水喷雾。一般补水喷雾能够起到很好的缓解作用，对于晒伤或者暴晒之后的肌肤能起到镇定。而在晒后的七天内，一定要随时喷镇定喷雾，因为肌肤从晒伤到变黑，大约一周的时间。
因为我们在晒伤之后并不是立马变黑的，中间有一个红肿过渡期。也就是经过太阳暴晒之后，皮肤会泛红发肿。等红肿消退之后，肤色就变黑了。我们要做的就是在皮肤红肿期间做好镇定降温效果，这样可以有效避免皮肤变黑。
美白身体乳涂抹
你要在这里告诉你们一个晒后变白的小妙招，就是美白身体乳在洗完澡之后一定要涂厚厚的一层。然后用保鲜膜包裹住腿和胳膊，第二天睡醒揭掉洗干净。坚持这样做一个星期左右，就会明显看到皮肤有变白的迹象。
这是因为肌肤变黑是因为严重脱水和黑色素沉淀，而美白类的身体乳，首先具有滋润效果。用保鲜膜包裹住一夜，皮肤的滋润度得到有效满足。而且美白类的身体乳也会使我们的黑色素有所抑制，因此，可以达到快速美白的效果。
芦荟胶
在我们感觉皮肤被晒得发烫时，此时要及时进行晒后修复。皮肤已经发烫，说明肌肤受损，即将要面临晒黑，晒伤的情况，用芦荟胶涂厚厚一层，可以缓解皮肤要被晒黑的现象。
如果小仙女们在经过太阳照射之后都能及时做到这一步，很大几率会降低皮肤晒黑的情况发生。而且如果面部有晒黑的现象，在每天晚上睡觉前，做完护肤工序之后，也需要涂一层厚厚的芦荟胶来补充肌肤的水分。坚持大概一周左右就能看到肌肤变细嫩白皙了。
蛋黄加蜂蜜
对于已经晒黑了的皮肤，需要快速美白，可以试试蛋黄加蜂蜜。蛋黄对人体的皮肤具有很好的保湿作用，而蜂蜜也具有滋养，恢复肌肤修复能力。将蛋黄和蜂蜜和在一起，敷在干净的脸上，这样可以加速肌肤的自我修复能力，使皮肤快速消除沉淀的黑色素，使我们晒黑的皮肤白回来。
不过这个方法在七天内最好使用两次，不要太多，因为还会有芦荟胶，补水等一系列其他的美白方法。女生晒黑之后最需要的就是及时修复损伤的肌肤，让他们恢复正常的修复能力，才能避免肌肤的晒黑。
珍珠粉加酸奶
如果认为蛋黄腥气太重，接受不了，可以尝试用珍珠粉和酸奶制成面膜，敷在脸上15分钟左右。珍珠粉具有很好的美白效果，而酸奶可以去角质，虽然晒黑之后皮肤变得有些薄，但是酸奶的去角质效果并不是很明显。
这两者结合在一起，会使肌肤的吸收力更强，因此美白效果也会更加显著一些。同样要注意使用频率，毕竟被晒黑或者晒伤之后，几乎都是比较脆弱的，像这样自制面膜，所以然效果明显，但是皮肤的适应度还是有限的，一般一周两到三次。
冰牛奶敷脸
如果想要在短时间内美白，莹莹建议使用冰牛奶敷脸，可以在七天内使你的肌肤变得更白一些。因为晒伤并不等同于肌肤本来的黑，所以是有修复转圜的余地。
冰牛奶可以和舒缓晒伤肌肤，而牛奶又具有滋养美白的效果，所以冰牛奶敷脸可以每天进行大约七天左右就能看到肌肤的效果。
每个女生都在因为夏天晒黑而苦恼，莹莹也不例外，尝试了很多晒黑后怎样拔回来的方法，或者是晒后及时修复，才可以避免变黑。上面几个方法就是莹莹尝试的比较有效的快速七天美白法，希望各位小仙女们在夏天晒黑之后也能快速白回来。
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