首先跟大家讲下学习截拳道的目的:
1、摧毁面对于你的敌人--消除自由、正义与人性的障碍;
2、摧毁任何纷扰你心灵之物,无须伤害人,但能克服自己的贪婪、愤怒与愚昧。
截拳道可以开启个人之智慧,她就像火炬一样照亮你的心灵,是一种生命之道,一朝向意志力与控制力的动作。截拳道并非伤残之法,而是一大道,朝向生命真谛追寻的坦荡大道。我们只有在了解自己时方足以看透旁人,而截拳道则是朝向了解自己之道而迈进。学习截拳道绝非单纯对知识的寻求,或是形式化的技巧累积,而是发掘自我不足之根源
先出拳后上马的原理
“先出拳后上马”除了增加打击力量,还有一个好处,就是可以中途变换攻击路线。因为出拳在先,而马步后来跟上,故当拳在中途而察觉对手已有充分防御,便可以变换马步即时改变攻击路线,达到攻击变幻莫测的效果
截拳道中线原理
中线是人体外形的几何对称分界线,而由于人体重要器官(如头部、咽喉、心坎穴、裆部等)与人体的重心均接近中线,故此敌我双方都想向对方中线攻击,并要严守中线避免被攻击。
从自己的中线发招攻向敌人的中线,是最短的攻击线路,故此速度最快;更由于击打中线时,敌人较难卸力,攻击效果更佳,而敌人想闪躲攻击也需要更大的动作,不若打偏时可轻易一闪就成
截拳道拳理应用要决
协调 、平衡 、放松 、劲力发挥至极限 、 攻守中线 、眼明 、战机
强手在前的原理
截拳道八成的攻击是由前手前脚发动的,故应把“强手强脚”放在前面。(一般是比较灵活有力的右手右脚在前。) 不若其它武术把较弱的手和脚放在前面,截拳道强调应把强手强脚(通常是右手右脚)放前。
因为这样可使截拳道在结构上更快,譬如以一般人来说,右手比左手较强,有更好的速度、协调性及耐力,理应尽量运用,但若然放在后面,你便需要更长时间、更远的距离才能击中敌人,这样就使攻击结构上慢了。
此外,还会预示了你的动作意向及在转腰发动攻击的一瞬间暴露了你的空档,让对手有机可乘。
让你较弱的手和脚(通常是左手和左脚)放在后面,当需要其发动攻击时,由于冲力的增加,无疑增加了其打击力量,可弥补先天不足。
强手强脚放前面,那么就可用最强的武器,并以最快的速度、最少的动作攻击敌人最接近自己的目标,敌人欲消解或躲避攻击的机会便大大减少了
j今天先分享下截拳道部分原理,有想学的朋友们说声,我会在陆续的在后面进行更新
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