你的心脏还好吗？心脏好不好，都写在脸上了，而大多数人都不知道。
有些心脏疾病是突发的，如果抢救不及时，处理不当还会出现生命危险。看起来很健康的人，也不要忽略心脏的一些发病信号。
在人体的面部、五官上，都可以找到心脏病发生的一些痕迹。
表现在鼻子上，鼻梁出褶，出现皱纹了
鼻子在古代被认为是寿命的一个衡量标准，高鼻子多代表长寿，肺主鼻，双眼中间的鼻梁上如果出现一个横纹，有的会有青筋。
鼻子上心脏病的信号
这可能是冠心病的暗号，如果身体有心悸、憋气、运动耐力下降的表现，建议及时到医院检查排除疾病。
表现在耳朵上，耳唇上长了皱纹
人的耳朵在正常情况下是丰满、平滑的，如果出现了一道皱纹，这常常是冠心病、脑动脉硬化的体征。
心脏病在耳朵上的表现
因为耳唇对缺血较敏感。动脉硬化造成的缺血会使耳唇的血管出现中断，出现侧向的纹路。
医疗学者称之为耳褶心征，所以这类人应该定期做好身体检查，排除心血管疾病。
表现在眼睛周围，眼睑长黄瘤
眼睛周围有黄色柔软的扁平疣，称为睑黄疣，一般不会引起不适。
具有这种表现的人通常有家族遗传或者继发性的动脉粥样硬化、肝胆疾病、糖尿病等。
心脏病变在眼睛周围的表现
出现此类情况，建议尽早排查“三高”疾病。如果黄色的瘤影响面容，也可以到正规医院做小型手术去除。
眼睛的眼球有环
角膜周围出现一圈灰白色的环，称为角膜老年环，五六十岁的老年人当中，有多半有。这是一种人体老化退变的正常现象。
老年环
但要当心，如果还没到五十岁，就出现这种环，就预示着冠心病的可能，建议及时检查。
心脑血管疾病的人的舌头是紫色的
正常人的舌头是粉红色的，而有心脑血管疾病的人，舌头则是暗紫色或有淤斑，中医上讲，血脉淤阻。
舌头是紫的
舌头有淤斑，还有心慌、失眠多梦、气短、心前区刺痛等症状，这很有可能是心血管疾病的表现。
除此之外，心脏的手诊部位在手掌大鱼际处，如果左手和右手心区同时出现红色血丝团，预示心脏有缺血症状，建议及时就诊。
手掌大鱼际
心脏病危害不言而喻，下面这几个行为习惯，送给大家，对于保护心脏有帮助。
1、睡觉把腿垫高
2、每天一个苹果
3、每天一杯绿茶
4、每天笑一笑
5、每天睡7小时
6、每天吃一把坚果
保护心脏，你的血管需要做做运动了
洗澡时，先温热水洗，再用稍凉的水冲，对着颈部两侧血管冲。冷水以人体能承受的范围，一般25°C为宜。但此法不适合体弱之人。
护心菜不能少
强心秘诀：护心菜不能少，护心穴要用好
海藻类：海带、紫菜；香菇、木耳；芹菜、芫荽等护心菜在平时可以合理搭配食用。手腕上还有一个护心穴，就是内关穴，每天用左手拇指指尖按压右内关穴，再用右手按压左侧的内关穴，反复按揉即可，能够宁心安神。
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