不管男女, 身体出现这些症状, 都说明肝脏“中毒”太深了

我们都知道，肝脏一般是不会“喊疼”的，但是一旦发现，极大多数显示的都是肝晚期。所以，我们要及时观察肝脏健康的情况，并做出相应的对策，就能很好的保证肝脏的健康。那么怎样能知道自己的肝是否出了问题呢，其实很多时候，从我们的脸上就可以看出来。

一、肝毒侵体的症状：

看额头：如果你的额头不停的冒痘痘，这是是因为肝脏毒素累积太多。不规律的昼夜生活、混乱的饮食习惯、长期饮酒等都会阻碍肝脏的正常排毒，长久以来，毒素就累积在体内造成痘痘直冒的表象。

看眼睛：眼睛酸涩、有眼血丝，这跟肝脏也有关。俗话说“肝开窍于目”，目之所以具有视物功能，全依赖肝精、肝血的濡养和肝气的疏泄。如果肝脏太过于旺盛的话，在眼睛上就能很好的体现出来。

看鼻子：肝如果受到了损伤，人体排泄就会变得很紊乱，荷尔蒙也会发生变化，从而引起毛细血管扩张，鼻子就会泛红。由于肝不好的人，酒精在体内的分解速度就会缓慢，残留在体内，所以鼻子的毛细血管受到刺激时，鼻子有变红的现象。

看气色：如果你的面部气色，一会暗沉一会红润的话，这也可能是肝脏出现问题。在中医看来脸色发黄往往与气血不足，脾肝虚弱有关，肝血不足的人，脸部得不到足够的滋养，就会黯淡无光。

粉刺增多。人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。

指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

    蒲公英通肝经，祛火，消炎,清热解毒，有保肝、强化肝脏、预防肝硬化的作用。每天一杯，肝活力满满，男人味十足

    这是晒干后的蒲公英叶子，泡水喝不仅能养肝护肝，还对一些热毒症，如口腔溃疡，长痘等都有不错的疗效。

    黑蒜中的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，清除毒素，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的，因此被称为“肝脏的解毒王”。

    黑蒜是经过发酵的蒜，没有大蒜的刺激气味，口感Q弹软糯，酸甜可口，非常好吃

    普洱茶，在促进机体新陈代谢、降脂减肥、疏肝健脾等方面有一定的功效。常喝对脂肪肝、酒精肝的病情恢复是很有帮助的

    冲泡后汤色橙红透亮，茶汤醇厚，汤感细腻，回味爽适有甜感，有浓厚陈香味。一盒里面有十五个，足够您享用一段时间了

    夏天湿气重，伤脾胃，脾胃虚则易伤肝，所以夏季要注意祛湿。红豆薏米茶有消肿利尿，祛湿排毒的功效，常喝能排出体内湿毒，恢复肝脏健康。