砂锅豆腐
用料:豆腐 1盒 胡萝卜 1根 玉米笋 5根 火腿 5片 大蒜 少许 豆苗 100g 胡椒粉 矢量 生抽 5ml 盐 5g 高汤 500ml 香油 少许
做法:
1先把豆腐、胡萝卜切成小块,与玉米笋一起,放进砂锅,然后加进清水(要是有高汤的话更好),没过豆腐和菜(如果特别喜欢喝汤,当然可以多加一些汤水),葱、姜的多少可按自己的习惯来加,然后用中火慢煮。
2等到锅中的胡萝卜马上要变软的时候,把火腿、胡椒粉、生抽和自己喜欢的调料放进去,用小火煮至汤开。
3快好的时候再把豆苗啦、菠菜啦、生菜叶什么的,容易熟的青菜放进去,青菜一变熟色马上关火。
4最后,洒上蒜末、淋上香油
素炒腐竹
用料
主料;腐竹150克、黄瓜1根
辅料;油2勺、盐8克、味精2克、香油2克、葱半根
做法
1.腐竹用温水泡发好切成段儿,黄瓜洗净切片儿。
2.锅内放油,油稍热后放入葱末儿。
3.放入食材。
4.翻炒均匀后放入盐。
5.放味精。
6.淋上香油就可以了。
红烧鱼块
材料:草鱼鱼、大蒜、洋葱、生姜、面粉、酱油、酱油、蚝油、料酒、啤酒罐;
做法:
1,草鱼切,料酒,姜,胡椒
2,腌半个多小时
3,与原粉
4,经过七层高温后,鱼中加入了油。
5,从鱼中捞出
6,加油,葱姜
7,加入蒜味煸香,加入鱼肉片,加入料酒、酱油、蚝油、酱油、糖,加入啤酒,煮滚,待酱汁变干后,倒入芝麻油。
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