土豆跟肉类的组合必定好吃
用来煎简直酥香无比,用来哄小孩的话,这道菜你一定要学会。
肉类我用鸡胸,好处理,脂肪少而且不易老,如果你用排骨,鸡腿都可以的,只是要吐骨头,喂孩子的话就跟我一样用鸡胸吧,切鸡丁也是相当容易的。
用料:土豆一个,鸡胸肉一块,葱适量
1.鸡胸肉切丁,拌入一颗蛋白(这部懒得弄也可忽略),料酒一大勺,一瓷勺生粉,1/3瓷勺薄盐生抽,调味勺1/3糖,手捏一小撮盐,拌匀腌15分钟以上。
2.土豆洗净去皮,切片后再切丁,请注意土豆要切的比鸡丁小,否则同炒后土豆还没酥,鸡丁已经老了。(鸡跟土豆的大小自己把握下)
3.土豆丁冲水去除多余淀粉。
4.开大火烧热平底锅,倒一圈色拉油,待油温升高后,放入滤干水分的土豆丁,不要翻炒,用锅铲轻轻码平,使底部能均匀受热,干煎。
5.依旧大火煎至土豆有香味飘出(刚出炉的薯条那股香味脑补一下)用铲子看下底部已经煎到金黄即可翻面拌炒。
6.此时放入鸡丁,拌炒,土豆在煎炸的过程中会缩小,四周呈现焦边,美味正在酝酿。(有焦边才好吃哦~)
7.倒入一瓷勺老抽,调味勺一勺白糖,半勺盐,翻炒不要太用力,以免土豆炒碎不美观,关火。
8.最后装盘,切一些小葱点缀。
好吃又好看,小孩子一定会喜欢~
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