在这流感高发的季节，很多体质~差的都是不能躲过，尤其是老人和小孩。孩子还小，有个头~疼脑~热，咳~嗽流~鼻涕的最是难带。白天晚上都在咳，有时候咳得狠了，何止是流眼泪，都要吐出来，直反胃。

但是，用了药还是不见好，拖上半个月，孩子遭罪，大人也是心疼，其实，这是孩子的抵抗力下降的原因，对药~物形成了依~赖。

其实简单的食~疗在咳~嗽初期是最好不过的，对孩子没有什么伤害。

也是存了上千种食疗方，都是天然的食物，不花一毛，就是

（173-7585-5716）

问一下，就是的啦！

平时有个咳嗽，糖蒸鸡蛋也是不错的。

白糖蒸鸡蛋的做法步骤

1.先将一个鸡蛋磕在碗里，不要搅动。

2.在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。

3.白撒上白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。

4.蒸熟后的鸡蛋呈现的就是这模样。趁热吃掉，吃完后马上刷牙，然后上床睡觉。

只要是感冒引起的咳嗽，同时伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。如果是感冒后，感觉全身发冷，每天都冷，鼻子留清清的鼻涕，后背发寒，那就改用红糖蒸鸡蛋。

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