舌头上的秘密，是健康达人们最热衷的话题之一。
舌头发黄是咋回事？
我舌头发青是得病了吗？
舌苔发紫又是哪里出了毛病？……
从舌头看身体状态在中医里被称为“舌诊”，一起看看自己的舌苔是什么情况吧！
1、白苔——饮食作息混乱，脾胃多半有湿，而脾胃寒湿就会体现在舌头上面。
2、黄苔——体内有热。如果舌苔有黄腻，则代表体内有湿热，此时应该清热祛湿，调理脾胃。
3、灰黑苔——如果舌苔由白转黄，表示病邪由表入里，病情由轻转重，性质由寒转热。反之，舌苔由黄转白则是好的现象。
4、齿痕舌——脾胃多半虚弱，平时少言懒语，浑身乏力，手脚冰凉。出现齿痕舌，尽量不要吃生冷瓜果和冷饮，因为会损伤脾阳，导致水湿更重。
5、裂纹舌——脾胃功能差，脾胃气不足，无力升发舌苔把舌中沟补上。
6、歪斜舌——舌头歪斜多半是中风的前兆。
7、淤斑舌——肝气不舒服，导致的肝郁，造成了体内有瘀血。
8、舌下青筋——舌下就会爆青筋，要防范心脑血管疾病。
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