宝宝妈咪：
不得不承认，宝宝的喂食很多时候也是妈妈们的烦心事儿。宝宝好动、爱折腾、任意而为。妈妈给的喂食物常常洒落地上或者其它地方，弄的到处都脏脏的。
另一些妈妈则发现：在喂食时，宝宝动不动的就把头扭开；或者干脆是推开；再加上一副不情愿的表情......
你知道吗？要让多一些食物进入宝宝肚子里，而非掉在地上，你不但得考虑到宝宝的进食能力，还要有很大的耐心。最重要是：你需要有喂食策略！
餐桌旁的闲聊
饮食是一项社交活动。喂宝宝吃东西时，别忘了要用语言和行动与宝宝进行交流。
边喂宝宝边跟他说话，告诉他这是什么食物，要怎么吃，能让宝宝将这些语言和食物，与接下来的互动联想在一起。
设想一下，你正要给宝宝喂食......可宝宝呢？嘴巴仍然没有动静。于是你看着宝宝，张大自己的嘴巴，做出一副要吃进美味食物的样子。宝宝看着你：“咿...？”他好像被吸引了！宝宝现在也跟着张开了嘴巴......
热切的眼神、张开的双臂跟嘴巴，都是宝宝准备好要吃东西的信号。
观察停止信号
嘴唇撅起、嘴巴紧闭、看到汤匙伸过来马上转头，都是宝宝现在不想吃东西的信号。宝宝如果不想吃，不要强喂。有时候宝宝不想吃你喂的食物，或许是因为这个时候宝宝是想玩、想睡觉，暂时没兴趣或一点也不饿。
晚上不要吃太饱
常有人建议用麦片喂宝宝，来延长吃母乳或喝配方奶的间隔时间，使宝宝一觉睡到天亮。事实上，这种做法不仅没什么用，还可能造成宝宝从小就胃口大，以致产生肥胖问题。
记住，无论是母乳还是配方奶，都是宝宝成长阶段最重要的营养来源。应避免在睡前给宝宝吃固体食物，不要以为在睡前给宝宝吃饱了就能一觉到天亮。
鼓励宝宝自己吃
宝宝在6个月大左右时，会慢慢学会两种令人兴奋的技巧，一是能在高脚餐椅或你的膝上坐直，二是能用手拿起小东西。
一旦这两种技巧宝宝熟练掌握后，吃东西就会变得容易许多。开始喂宝宝固体食物时，除了用妈妈的手指和汤匙外，也可以让宝宝试着自己吃。
通常6个月左右的宝宝，只要看到面前有任何引起他注意的东西，他就会尝试伸手去抓。你会发现，宝宝用手指抓着眼前诱人的食物，然后慢慢地找自己的嘴。
开始时，会浪费很多食物。因为常常会弄到脸颊或是地板上。不过，经由多次“操练”后，宝宝会逐渐学会“自己吃”的。
让吃得脏兮兮的宝宝乖一点
宝宝吃东西时，免不了会把食物弄到椅子、脸上、地板上。你要有心理准备，宝宝会把固体食物当玩具玩。先不要生气！宝宝喝的奶水，已经提供了基本的营养。
这些食物权当是“科学实验”材料咯。等到宝宝真的饿了，他就会知道如果把食物当飞弹乱射，而不是填饱肚子，到头来，饿肚子的是自己
。
帮宝宝培养对固体食物的兴趣
在宝宝6~9个月的时间，他会学到一项新技能——模仿照顾者的动作。俗话说：言传不如身教。在给宝宝喂食前，你可以自己尝一小口，让宝宝看到你享用食物时的样子。这样，在精神上可以感染到宝宝。让其尝试去吃新东西。
给宝宝喂食需要的更多是耐心，但不要忘了，适当的喂食策略也是妈妈们喂食宝宝的是一个“好帮手”哦。
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