电动牙刷好还是普通牙刷好？

我们都知道，刷牙对于我们口腔的健康非常重要。即便如此，我们仍旧能够看到很多牙齿不健康、不好看的人。

因为大部分人都不知道正确的刷牙方式！

巴氏刷牙法是最科学的刷牙法之一，但是这种刷牙方式的复杂程度也让很多人难以坚持。在这种前提下，电动牙刷也就成为了他们的选择。

牙刷

电动牙刷的种类

一般来说，电动牙刷分为旋转振动式和声波式。

旋转振动式：通过牙刷头的告诉顺逆旋转，来达到清洁牙齿的目的。

声波式：通过制造与人可接受的声音频率相仿的声波，产生高速水流清洁牙齿。

从清洁效果来看，旋转式要好于声波式，同时对牙齿的伤害也是旋转式大于声波式。牙龈炎等口腔疾病患者，最好还是选择声波式。

电动牙刷

电动牙刷的优点

电动牙刷能够更加高效地发挥牙膏的清洁作用，同时在照顾到牙缝、牙内侧等我们平时可能在刷牙时会忽略的方方面面之余，还能够控制力度，预防刷牙可能会对牙齿造成的损害。有的电动牙刷，还能够通过振动提示你刷牙时间是否足够长，堪称是牙齿的“贴心小棉袄”。

当下，比较常见的电动牙刷品牌是：飞利浦、博朗、松下。如果市面上琳琅满目的电动牙刷和它们长到拖地的说明书让你挑花了眼，从这三个大品牌中挑选一般不会有问题。

无论如何，电动牙刷的价格要比普通牙刷贵上很多，它的智能性也并不意味着你只要把它放在嘴里就能收获一口洁白健康的牙齿。如何把这么贵的“道具”发挥它应有的价值，这也是很重要的。

电动牙刷使用小贴士

1、将电动牙刷放入口中后再开开关，务必照顾到牙齿的每一个角落，剩下的电动牙刷会代劳。

2、不要太用力摩擦，牙齿内侧和平时常用的咀嚼区域需要重点照顾，时间不低于2分钟。

3、当刷头变得粗糙时，需及时更换刷头，正常情况下每3个月更换一次。

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