现在有很多育儿媒体会过分强调让孩子拥有无条件的爱，拥有充分的自由，其实会让很多新手父母陷入迷茫。父母们会不知道在什么时候，在什么事情上该给孩子自由；而什么时候，什么事情上该给孩子规则？
分清自由与规则的界限在哪里，才是父母最该有的意识，才是父母最该有的教育格局。
规则对0-6岁的孩子来说，是非常重要的。如果一个孩子在0-6岁能建立良好的规则意识，那么在孩子6岁以后，他将拥有更好的自我管理能力，更好的时间管理能力，而这样的能力会让一个人受益终身。反之，长大后再去弥补那些缺失的能力是非常之难的。
0-6岁孩子的规则建立主要分三个阶段，每个阶段会有不同的侧重：
第一个阶段是作息规则：
建议从孩子出生后就开始培养，关键时间是1岁左右。这个阶段家庭要主动给孩子创设规律的作息环境，简单说是“定时定点”
比如晚上8点半准时关灯，睡觉在固定的地方
（不要今天妈妈抱着睡，明天姥姥推着车睡，后天放小床睡）；
比如半岁以后，辅食在固定的时间、固定的地方吃
（不要不停地让孩子吃，也不要追着喂饭，或者边玩玩具边看电视边哄着喂饭，最好的方式就是固定坐餐椅，尽量和大人同时进餐）；
要避免让孩子迁就大人的作息，以免养成随意吃、随意睡的习惯。
第二个阶段是生活规则：
建议在孩子1.5岁开始建立，因为在1.5岁左右的时候孩子的自我意识开始萌芽，会越来越愿意自理和独立。
具体看包括日常的生活习惯，比如如厕去卫生间，不能随地大小便，饭前便后要洗手，早晚要刷牙，回家要换鞋，垃圾丢进垃圾桶。
在这个阶段，父母要鼓励自己尝试，不要因为孩子做的不好而过度包办，并且要注意为孩子做好示范和提醒。
第三个阶段是社会规则：
建议在孩子2.5岁开始建立，孩子通常在3岁左右会进入幼儿园，这是孩子独自面临的第一个社会环境，需要孩子在能力上做好准备。
具体的规则包括公共场所要遵守的行为规则、人际交往中的规则等
比如在户外不能乱跑，要保证在父母的视线内，
在电影院不能大声说话，
在和同伴交往时，能够等待、交换、轮流，
与人交往时，能有礼貌的打招呼、说谢谢、对不起、再见等。
具备社会规则的孩子，会更容易融入和适应新环境，在环境中更容易被接纳，收获他人更多的积极评价。
划重点：
不论是建立规则的哪个阶段，都需要父母能为孩子创设机会，做好示范，并不断和孩子一起练习。只有这样，规则才能被孩子逐渐内化，最终完成从他律到自律的过程。
只有规则被真正内化，孩子的内心感受才会是坚定的、安全的，并且知道规则的存在不是为了束缚自己，而是在保护自己，让个体获得真正的自由。
而这种真正的自由，是可以给孩子更多选择和可能性的。这是父母给到孩子最好的礼物——让孩子在这种克制的爱里成长为更优秀的自己。
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