当归,是女性最常见的补血药,素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚,面色萎黄,月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。 红枣能健脾和胃,益气补血,为安中益气的良药,适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。
By iamyiiamyi
用料1、当归稍微过下水洗净后用少许热水泡着
2、鸡蛋用水煮熟剥皮,用牙签戳无数个小洞洞(入味)
3、桂圆肉洗净,红枣洗净切开去核
4、两碗半水倒入锅中煮沸,除红糖外加入所有材料
5、盖盖子小火煮三十分钟左右
6、最后加入红糖再煮个十分钟即可食用
7、成品图
8、成品图
小贴士还可以加入枸杞哦~
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