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酱香农家菜
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不炒不炖也可以吃到美味的菜肴,更健康更营养哦,也更加适合春天食用哦!
用料
土豆 1个
茄子 2个
辣椒 1个
胡萝卜 半根
香菜 2棵
小葱 1棵
鸡蛋 1个
葱伴侣6月香豆瓣酱 2大勺
糖 少许克
味达美清香米醋 2勺
做法步骤
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1、准备好食材。
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2、土豆和胡萝卜去皮洗净再切成宽条,茄子洗净。
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3、盆中加入适量的水,再加入醋搅均匀,放入茄子浸泡一会儿。
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4、蒸锅中水开后放入土豆、胡萝卜和茄子,大火蒸8~10分钟,土豆和胡萝卜能用筷子扎透即可。
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5、蒸菜的时间炒鸡蛋酱,锅中加入玉米油,把鸡蛋打散炒成小块。
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6、加入2大勺豆瓣酱炒出酱香味。
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7、再加人糖和1少清水翻炒至鸡蛋酱变浓稠。
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8、菜蒸好凉透,土豆和胡萝卜掰成小块,茄子撕成小条。
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9、再加入辣椒块、香菜段、小葱段以及2大勺鸡蛋酱翻拌均匀。
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10、口味清新、酱香浓郁的农家菜就做好了,营养、低脂,更健康哦。
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