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让全家人暖心又暖胃的初春美食,都在这一锅了!

在乍暖还寒的初春吃上一锅关东煮,胃和心都得到了满足。比起麻辣烫来,关东煮要清爽的多。柴鱼和昆布熬煮成的高汤配上美味的各色食材,少了麻辣烫的辛辣爽快,却多了一份暖意融融的温馨。

©bilibili@麦子厨房

在家做一份关东煮,比起去外面买的更健康卫生,不仅孩子爱吃,煮得香软的食材也适合老年人食用。关东煮的做法并不难,只要掌握诀窍,动动手就能做出店里的味道,赶紧跟着美食君往下看吧!

©LOFTER@xmsilent

▷食材选择与处理

一锅关东煮,吃的就是各种食材汇聚而成的甘美鲜香。因为没有放任何佐料,还原食材原本的味道,所以食材之间味道的相合尤为重要。

©桂冠

可以选择放白萝卜、香菇、油豆腐、笋尖、鱼豆腐、鸡蛋、贡丸、虾丸、魔芋丝、蟹肉棒、海带、鱼板之类的鲜味食材,随喜好即可。但切记,不要放香菜、蒜、洋葱这类味道比较冲的食材,会影响整锅的口感。

©duitang

贡丸虾丸一类的丸子制品可以用竹签串着煮,方便取食。一些煮了之后比较软烂的食材,如蟹肉棒、鱼豆腐等,也可以切成小块串在竹签上,这样煮更加入味。

©豆果美食@阿罗al

▷白萝卜的处理

因为白萝卜会有一股土腥味,所以要单独处理。可以选择比较细的白萝卜,切成圆形厚片,把边缘切平后在厚片中央切一个十字,提前用淘米水或开水下锅稍微煮七八分钟,这样可去除土腥。

©bilibili@味蕾时光

▷现成炸物的处理

经常会有人放一些甜不辣之类的油炸物下锅一起煮,须注意,这类油炸物不能直接下锅,与白萝卜一样,需要提前下水稍微煮一会儿,将炸物表面的酥皮煮软后,捞出备用。

©bilibili@amanda

处理完现有食材

就可以开始制作一些

别出心裁的关东煮料理了

油 豆 腐 福 袋

©慧聪网

小巧可爱的油豆腐福袋,在关东煮里经常能看见,一口下去,里面包裹的满满馅料,令人惊喜。

食材:

油豆腐、日式年糕、香菇、大葱、蟹味菇

做法:

1. 油豆腐下锅开水煮至变软,取出控干水分放凉;

2. 日式年糕切小块,香菇、蟹味菇、大葱切碎成馅料备用;

3. 往油豆腐里头填充馅料,再放入一块日式年糕,用牙签穿好口袋,备用。

这款玉子烧也是美食君经常吃的

口感绵密又丰富

好像在吃很软的千层蛋糕一样

千 层 玉 子 烧

©weibo@秋田六千

食材:

鸡蛋、牛奶、油

做法:

1. 鸡蛋加入牛奶打散,锅底擦油,倒入适量的蛋液;

2. 转动锅使蛋液铺满锅底,小火烙至基本凝固时,从上往下卷起;

3.再倒入适量的蛋液,用筷子挑起蛋卷,使蛋液铺满锅底,小火烙至基本凝固时,连蛋卷一起从下往上卷起,直至用完所有蛋液;

4. 取出放凉切段,备用。

处理好了食材

就可以来熬高汤了

关东煮的高汤是最重要的

一锅高汤好喝与否

直接决定了整锅食材的美味程度

昆 布 柴 鱼 高 汤

©bilibili@味蕾时光

食材:

昆布(干制海带)、水、柴鱼花、虾米、苹果、盐、清酒、生抽

做法:

1. 昆布10g,用一升凉水密封浸泡一晚后,倒出水和昆布加热,待水微微沸腾后取出昆布,继续加热至水沸腾;

2. 锅内加入柴鱼花、虾米、小半个苹果,盖锅盖焖5-8分钟,将取出的昆布切条打结(之后可以煮来吃);

3. 煮好的高汤滤掉柴鱼花、虾米、苹果,放盐、少许生抽、少许清酒,即可。

一切处理完毕后,就可以开始将食材放入高汤中煮啦。

根据食材煮熟的时间长短,先后下锅,魔芋、香菇、萝卜等比较耐煮,蔬菜、豆腐等可以最后入锅,这样可保持汤底清澈。待锅中食材煮熟后,一锅美味的关东煮就做好啦!

©bilibili@amanda

食材在锅里咕嘟咕嘟

等待关东煮做好的过程

也是一种别样的幸福

这样一锅清爽又温暖的关东煮

不愧对你的辛劳

值得全家人的期待

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