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夏天多吃这几道凉菜,简单易学,非常爽口,进来学一学吧!

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凉拌红油金针菇

制作步骤

一、准备金针菇、胡萝卜、小米椒、小葱、蒜、白醋、红椒油、盐。

二、将金针菇的底端的根切去;烧锅开水,加入点盐和油, 放入金针菇进去煮;金针菇煮到九成熟时加入红萝卜丝一起煮;

三、全部煮熟后过凉沥干水分放入碗内;加入蒜末、小米椒段、盐和白醋;加入准备好的红辣椒油,拌均匀;在碗中间放上圆模具, 将凉拌好的金针菇放入中间;抽掉模具, 最后在表面撒上些小葱末。

凉拌腰果菠菜

制作步骤

一、准备菠菜、腰果、生抽、香醋、盐、白糖、大蒜。

二、菠菜洗净,放少许盐和植物油在锅中,焯水。先将菠菜杆入水中煮15秒左右,再将菠菜叶入水中,焯10秒,用凉水冲凉。

三、菠菜捞出,攥干水,切成寸段,大蒜拍扁剁碎,腰果玉成大大小小的碎粒。

四、菠菜段入盆中,根据口味倒入生抽,再倒入香醋,撒点儿盐,再来几滴美极鲜味汁,最后将蒜未倒入,翻拌均匀。吃之前在菠菜表面撒上腰果碎。

凉拌莴笋丝

制作步骤

一、准备莴笋400g、火麻油3g、生抽3g、醋5g、糖2g、熟白芝麻5g、红椒圈、盐2g

二、莴笋去皮,切成5cm长的细丝,红椒清洗干净后去籽,也切成5cm长的丝,泡入清水中。

三、将切好的莴笋丝放入水浸泡5分钟,捞出沥干水份,放入碗中,红椒丝也捞出放入碗中,加入调料拌匀即可。

皮蛋豆腐

制作步骤

一、准备内酯豆腐一盒、榨菜一包、皮蛋两个、香油、香菜。

二、用刀将豆腐横竖各切几刀,扣入盘中。

三、将榨菜切碎成末,皮蛋切成丁,撒在盘中豆腐上,然后淋上香油,撒上香菜即可食用

香辣黄瓜条

制作步骤

一、准备黄瓜500克、花椒5克、辣椒15克、白砂糖3克、醋8克、盐3克、香油30克、味精1克。

二、黄瓜洗净,切成长4厘米的小条;黄瓜用盐、花椒拌匀腌20分钟;腌好后用温水焯一下,注意应完全除去花椒,沥干水分装盘;

三、加入白糖、醋、味精、盐拌匀;热锅加香油,投入花椒、辣椒炸出香味后挑除花椒;将热渍浇在黄瓜上,拌匀即可。

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