打嗝是我们日常生活中常见的症状。朋友打嗝时不要紧张。打嗝不是疾病。当我们的神经突然受到刺激时，就会出现紧急反应。接下来，小系列总结了打嗝是如何停止的。
打嗝其实不是疾病，所以不要紧张或害怕。打嗝是由外界突然刺激我们的身体引起的。身体突然不适的正常表现引起了许多打嗝。吃得更快，神经突然变得兴奋起来，突然感冒等会引起身体打嗝。
打嗝是由脑干、颈椎、胸腹神经刺激引起的，引起膈肌收缩。尤其是在吃了冷食、吃了食物、吃得太快、吃了硬食物之后，可能会出现暂时性的失调。这不是疾病。打嗝通常会在几分钟后自动停止。因此，一般不需要看医生。
打嗝停止方法:
1、冲击法
如果你不注意背部，你可以停下来，因为令人惊讶的强烈情绪刺激可以通过皮层扩散到皮下中心来抑制膈肌痉挛，但是高血压和心脏病患者应该小心使用。
2、纸袋呼吸法
用小塑料袋捂住口鼻，深呼吸3 - 5次。呼出二氧化碳反复吸入会增加血液中二氧化碳的浓度，调节和抑制打嗝。
3、舌下糖法
吃一勺糖，咽下去(不喝水)。几分钟后停止打鼾。嘴里的糖可能改变了原有的神经冲动，从而阻断了膈肌的间歇性收缩。
4、饮水法
喝一些温水，慢慢咽下，然后弯腰90度锻炼10？15次。由于胃更靠近隔膜，隔膜可以从内部加热。弯曲时内脏也可以按摩膈肌，使膈肌放松，达到堵塞膈肌的目的。
5、拔舌法
用干净的纱布垫在舌头上，用手指捏出舌头。这时，腹气会上升，打嗝自然消失。
6、采用深呼吸法
例如，如果你边吃边打嗝，你可以停止吃，深呼吸，并在短时间内停止。
7、屏住呼吸
屏住呼吸30到45秒钟，或者把干净的筷子放进嘴里。轻轻刺激三分之一的上睑后，打嗝立即停止。因为用筷子刺激上睑会诱发咽反射，病人会突然屏住呼吸，降低气道中二氧化碳的浓度，从而干扰打鼾的神经反射活动。然而，心肺功能不佳的人应该小心使用这种方法。中线的位置就在软硬结合的后面。一分钟全身按摩可以有效控制打嗝。
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