近几年随着全国大范围出现雾霾，公众对于雾霾危害已经具有一定的认知，譬如了解雾霾会严重危害呼吸系统，提高了心脑血管疾病的发生率，以及引起各种癌变等等。雾霾中对人体伤害最大的主要是PM2.5，这种直径小于等于2.5 微米的颗粒物，会随着呼吸系统进入血液中，破坏人体免疫系统，引发各种病变。
雾霾对身体内部的器官伤害是巨大的，而作为身体外部最大、也是暴露在外的器官——皮肤来讲，同样具有危害。
上海华山医院皮肤科曾做过过空气状况与皮肤问题的相关性调查，在经过对长达两年的接诊记录核查中发现，当臭氧浓度提高，空气污染较严重时，荨麻疹、湿疹与接触性皮炎的发病率有明显增加。
除了会引起皮肤病外，雾霾作用于皮肤同样会引起皮肤衰老、松弛、色斑等问题，这对于爱美的女性来说，或许更值得痛心。德国一项研究证明，在交通发达而污染严重的地区，女性皮肤老化情况远比其他地区女性严重，而色斑的出现情况要高出20%。
要搞清楚雾霾危害皮肤的成因，需要了解一个概念，雾霾并不等于PM2.5。前者比后者范围更大，包括直径稍大点的PM10以及各种硫、氮等有害物，以及粉尘、重金属、多环芳烃、二噁英等物质。
雾霾中的PM2.5或者PM10，由于颗粒及极其微小，在接触吸附到皮肤上后，极有可能随着毛孔等渗入皮下组织，直接作用于肌肤细胞。而对于屏障功能本就不完善的肌肤，如敏感体质、患有湿疹、皮炎以及干燥性肌肤，雾霾中更多其它的颗粒物也会渗透其中。皮肤泡在含多环芳烃化合物为主的油性污染物下，出现痘痘、黑头、粉刺就成必然现象。
这也是为什么很多女性会发现，在雾霾天即使做了补水等保养，依旧会出现干燥脱皮，泛红过敏等症状。即使天性皮肤更优的人，肌肤角质也会更加厚重，皮肤出现皱纹以及变得暗黄。
当这些问题出现的时候，像平常那样的清洗肌肤显然是不够的，无论是室内室外，还是应该以预防为主。对于那些号称能阻隔PM2.5的化妆品，保持警惕，3M口罩都无法做到的事，一层化妆品更不可能做到。
在无法避免的雾霾天气下，尽量减少停留在室外的时间。并且尽量遮盖裸露在外的肌肤面积，化妆也最好淡妆补水为主，避免更多的化妆品成分和雾霾混合残留在毛孔。在回家后，及时清理皮肤和毛孔。
当然，室内的空气也不容乐观，无论是否开窗，室内同样会有残留雾霾，在家中多些盆栽可以适当过滤雾霾。此外，借助净养新风的大风量换气除霾设备也很必要，除了保护皮肤外，清除雾霾，对保护呼吸系统也成效卓著。
作为人体的第一道防御系统，皮肤的健康至关重要，这不仅仅涉及美观的问题，背后涉及的健康问题，才是雾霾天需要防护的关键。
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