什么是经络？
经络是人体运行气血的通道，可联络五脏六腑、体表以及全身各处；是人体功能的调控系统。
经络学说是中医学基础理论的核心之一。在两千多年的医学长河中，一直为保障中华民族的健康发挥着重要作用。
《黄帝内经》：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”
“伏行分肉之间，深而不见，其浮而常见者，皆络脉也”
“决生死，处百病，调虚实，不可不通”。
正常生理情况下，经络有运行气血，感应传导的作用；而在发生病变时，经络则成为传递病邪和反映病变的途径。
无论是针灸、艾灸、推拿或药物治疗，都是通过调整经络气血的功能活动，进而调节脏腑机能，达到治疗疾病的目的。
《灵枢·脉度》：“经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙。”将脉按大小、深浅的差异分别称为“经脉”、“络脉”和“孙脉”。
经脉：原意是“纵丝”，有路径的意思。即主干，贯通上下，沟通内外。以十二经脉为主。
络脉：原意是“网络”，即经脉的分支。可循行于浅部，横纵交叉，关联全身，无从不至。
以十五络脉为主。
孙脉：络脉中再分出来的小分支。
十二经脉
《灵枢·本输》：“凡刺之道，必通十二经络之所终始。”
十二经脉也称为“正经”，是经络系统的主体。
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包括：
手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）
手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）
足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）
足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）
“十二经脉者，内属于府藏，外络于肢节”。
十二经脉的分布特点：内部，隶属于脏腑：外部， 分布于躯体。
因为经脉是“行血气”的，其循行有一定方向，即“脉行之逆顺”，后来称为“流注”。
各经脉之间还通过分支互相联系， 即“外内之应，皆有表里”。
奇经八脉
交错地循行分布于十二经之间。
是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。
它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，“别道奇行”，故称“奇经”。
其一，沟通了十二经脉之间的联系。
督脉与六阳经有联系，称为“阳脉之海”， 具有调节全身阳经经气的作用；
任脉与六阴经有联系，称为“阴脉之海”，具有调节全身诸阴经经气的作用；
冲脉与任、督脉，足阳明、足少阴等经有联系，故有“十二经之海”、“血海”之称，具有涵蓄十二经气血的作用；
带脉约束联系了纵行躯干部的诸条足经；
阴、阳维脉联系阴经与阳经，分别主管一身之表里；
阴、阳跷脉主持阳动阴静，共司下肢运动与寤寐。
其二，对十二经气血有调节作用。
当十二经脉及脏腑气血旺盛时，奇经八脉能加以蓄积；当人体功能活动需要时，奇经八脉又能渗灌供应。
腧穴
脏腑经络之气输注于体表的特定部位。既是针灸的施术部位，又是疾病的反应点。
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分类
十四经穴：有固定名称和位置，且归属于十二经脉和任、督脉的腧穴。
奇穴：有固定名称和位置，但未归入十四经的腧穴。
阿是穴：无固定名称和位置，以压痛或其他反应点作为针灸的部位。又称天应穴、不定穴、压痛点。
腧穴的主治规律
经络所通：穴位主治涉及到所在经脉循行的不同部位，即归经作用。
腧穴所在：治疗穴位所在位置附近的病症，即局部作用。
脏腑所属：穴位治疗所在经脉对应的脏腑的病症，即脏腑作用。
比如：肺经的穴位治疗肺系病症，
手指同身寸定位
以自己的手指为尺寸折量标准来量取穴位的定位方法。
人体穴位，妙用无穷
整个宇宙最大的奥秘就是人体，我们要了解它的奥秘所在，必须进行深入的探究。
“天人合一”，人体就是一个小宇宙，周身遍布穴位，每个穴位都分布独特，功用玄妙，有其阴阳五行属性；人体气血透过这些小小的穴位才得以运行。
只要用心探索，就会领悟到每个穴位都是妙用无穷的，对于调理身心疾病都有其独到之处。
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部分图片：泽正健康
文字：刘莹老师
吴少冲老师
中医世家 | 执业中医师 | 中药师 | 五行针灸师
高级公共营养师 | 幼秉家学
曾读于广西中医药大学，中医专业。出生于中医世家，从小跟随父亲学习中医。
擅长亚健康体质的调养、妇科不孕症等的整体调理。
2013年创办广州泽正健康管理公司，从事未病养生及健康调理工作。以有机农耕及药膳为基础，实践自然疗法完善身心健康为宗旨。
目前研究方向：传统中医养生治未病学，五运六气与先天体质学，中医美容与抗衰老，中医妇科不孕症的调养。
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