老人如何远离保健品“陷阱” 专家借你双“慧眼”

在选择和食用老年保健品时，“擦亮眼睛”尤其重要，让专家借你双“慧眼”让你看得清清楚楚、明明白白！

老人如何远离保健品“陷阱”？专家借你双“慧眼”

老人选购保健品

1.在购买老年保健品时一定要购买正规厂家生产的有批号的保健品。如何得知老年保健品是正规的呢？主要看包装上的几个重要标识：有无生产地？有无厂商？有无小蓝帽批号？

2.不要把老年保健品当成“神药”，心理预期太高。老年保健品不等同于药物，不可能一吃就马上见效，起码服用三至六个月再看效果。服用哪一类老年保健品，最好咨询医生或营养师。

3.缺啥补啥、随意服用并非好习惯。企图服用一种老年保健品就能达到解决所有身体问题是异想天开的，需要看清老年保健品的主要功效再购买。在食用老年保健品之前，要教父母学会看说明书，认真研读搞清楚服用的时间、频率、注意事项等。

4.谨慎参加保健品厂商举办的讲座。现在保健品的广告花样很多，保健讲座就是当中最为常见的一种，聚集众多老人开会后怂恿购买。这个时候，老年人除了一双慧眼，一颗冷静的心也不可或缺，应三思而后行，建议到正规的大型超市商场的保健品专柜购买正规产品。

如何帮助老年人远离保健品“陷阱”？

据中国保健协会最新调查数据显示，目前在我国，每年保健品的销售额约2000亿元人民币，老年人消费占了50%以上。这些年，不法商家把目标锁定老年人，采取各种伎俩大肆推销保健品，骗取钱财。作为晚辈，我们该如何做才能帮助家中老人远离陷阱呢？

严防死守：切断骗子与家里的一切联系，严防死守，邮寄过来的宣传册直接扔掉，家里电话一响就抢着接。或者把老人家送到其他亲戚家住上一段时间，这样骗子联系不上，自然也就放弃了。

控制金钱：兜里有钱才会想去买，对于买了又买、痴迷上当的老人，直接上大招把钱控制了。可能老人家觉得自己的钱想怎么花就怎么花，会闹、会吵，但是只要坚持，他闹腾一阵子，也就不会再买了。

多陪老人：没事多回家看看，陪陪老人家。鼓励老人培养自己的兴趣爱好，比如打球、唱歌、画画等，让老人不那么孤独，让骗子没有可乘之机。

关心老人：老人养生防病，我们晚辈应多买真正有用的补品、健康保健品给老人，表示心意，有条件应定期带老人到医院体检，让老人了解自身的健康情况，就不会轻信骗子。

引导老人：经常提醒家里的老人，哪一些所谓的权威专家是不可信的。对于保健品厂商组织的保健讲座，尽量提醒不要参加。遇到别人推销怂恿时，最好以“自己做不了主”之类的理由推托。

老年保健品是很多人在过节时会送的礼物，希望大家在看了上述文字后学会挑选合适的、正规的老年保健品。同时，需要注意的是，保健品是具有特定保健功能的食谱，并非人人适合，所以选购老年保健品时要看清楚。