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锅巴炒肉的制作方式

​锅巴肉片是四川的传统菜色之一,金黄酥脆的锅巴上面浇上香气四溢、酱汁浓郁的肉片,形式别致、糖醋味浓郁。吃起来肉片滑嫩,锅巴更是酥脆。除了年轻人喜欢吃以外,小孩子们更是忘不了它。


那么,如何在家里做出美味的锅巴肉片呢?

  1. 把剩米饭里面拌上盐、鸡蛋液混合均匀,装进保鲜袋,用擀面杖把米饭擀平,厚薄可以按照自己的喜好来。然后去掉保鲜袋,用刀把米饭分成大小合适的小块。



  1. 锅里放油,七成热的时候把锅巴下锅炸,注意,锅巴一变色就转成小火炸熟,不然的话会很容易变焦。把炸好的锅巴捞起来,沥完油后铺到盘子里。



  1. 猪里脊切成片,加入淀粉、盐、料酒腌制两分钟。笋切片,和木耳一起用水焯一下。胡萝卜也切成片,姜蒜切片,葱白切段。



  1. 锅里烧油,油热后倒入肉片,炒熟后盛起放在一边备用。锅里留底油,油热后放入葱姜蒜、泡椒、笋、木耳、胡萝卜片炒一两分钟,然后下入肉片炒匀。



  1. 用酱油胡椒粉、料酒、味精、白糖、醋、盐、淀粉、鲜汤兑成芡汁,倒入锅内,稍微收一下汁就起锅,把肉片和芡汁浇在锅巴上面。



再家里用剩饭做锅巴,既美味,又不浪费。除了牙口不好的老年人,这道菜对全家人都是适宜的。尤其是家里有小孩子的,小孩子爱吃些小零嘴,但是又不能吃太多垃圾食品,就时常做做锅巴肉片吧。

如果担心油炸的锅巴不健康,还可以改用煎的方式来做锅巴。

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