血压降到高压105低压70心跳90，这正常吗？

【医患家】系头条问答签约作者

首先先说血压，这个高压105低压70的血压属于正常血压，具体控制的数值是否合适还要看年龄、有无靶器官损害、是否能够耐受等情况。

如果是中青年人，这个血压一般问题也不大，只是没必要控制到这个水平，中青年人一般血压控制到130mmHg左右就行了，如果合并糖尿病、肾功能不全的情况，最好控制下130mmHg以下。

如果是老年人，特别是高龄的老年人，没必要控制到这么低。老年人血压的控制目标如下：

1） 老年（65~79岁）者＜150/90 mmHg，可耐受则降至140/90 mmHg。

2）、80岁以上者＜150/90 mmHg，且不低于130/60mmHg。

3）、高血压合并心、脑、肾等靶器官损害的老年建议降至<150 0=""><140 0="">

4） 、伴有症状的颈动脉狭窄患者，不应过快过度降低血压，如能耐受可降至<140 0="">

5）、对于伴有缺血性心脏病的老年高血压患者，在强调收缩压达标的同时应关注舒张压，舒张压低于60 mmHg时应在密切监测下逐步达到收缩压目标。

老年人如果血压控制过低，很有可能会造成脑部灌注不足的情况，同时老年人血压调节机制差，血压波动大，更容易合并体位性低血压，所以血压控制要求可适当放松。

至于90次的心率，属于正常的心率，但对于高血压患者有点快了。心率与高血压患者的不良事件密切相关，研究发现，高血压患者心率越快，发生心血管事件的风险就越高，高血压患者的心率每增高1次/分，死亡风险也增加1%。《高血压患者心率管理中国专家共识》建议，我国高血压患者心率干预的切点定义为静息心率＞80次/分，24小时动态心率＞75次/分；对高血压合并冠心病及心力衰竭患者应按照相应指南将其心率控制到靶心率。所以应该通过运动、饮食、药物等方法，把心率控制在80以下才合适