1、护肤不跟风
用在自己脸上的东西，切不可盲目跟风，这不是买衣服包包。今天听朋友推荐某某精华，明天有看上网红面膜，结果钱花了，皮肤还受损了。要使用针对自己肤质状况的，烂脸的代价是巨大的！
2、洗脸别太频繁
洗脸早晚各一次即可，过多的清洁会导致防护层被破坏。还有，切勿用毛巾大力擦拭，可以选择用专门的一次性洗面巾，或纸巾把水吸干。
3、定期去角质
如果是油性肌肤，角质一定要去，否则更容易堵塞毛孔，形成痘痘肌。因为长期不清理，过厚的角质和油脂堆积就会堵塞毛孔，使得痘痘频发。不过去角质的频率不能太高，正常第一个月每周去一次，第二个月开始，2周去一次角质即可。
4、甜食忌口
甜食吃的过多，不仅会引起发胖，而且会刺激皮肤油脂分泌，长痘痘哦。比如奶茶、甜食糖分含量很高，过多摄入糖分会破坏皮肤的油脂分泌，加速皮肤老化。
5、防晒
出门无论是否有大太阳，都要记得防晒。如果觉得防晒霜油腻，可以选择防晒喷雾。虽然防晒表面看起来没有什么显著效果，但长期坚持你的皮肤绝对会白皙很多。
6、持久保湿
秋冬季湿度低，因此对皮肤的考验很大。在家里不妨准备一个加湿器，如果在室外，可随身带瓶喷雾。保湿的乳液是一定不能少的，至于用了乳液觉得皮肤太油，那说明吸收不好，或者本身用错了类型，赶紧换适合的吧。
7、不要过度熬夜
长期熬夜除了身体变差，记忆力下降，对皮肤影响也巨大。比如皮肤暗黄，出油、毛孔大、长粉刺等，而且会使内分泌失调。
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