接上篇-妇幼小儿推拿手法(视频版在下一篇)
🎀🎀调理脾胃的基本推拿方法
❤图一1⃣️脾经——改善消化功能、补气血,提升宝宝的免疫力
操作方法:妈妈用拇指指腹沿着宝宝拇指外侧,从指尖快速轻刮2分钟(按图一箭头方向)
❤图一2⃣️板门——健脾和胃、消食化积,因此按揉板门穴可以对小儿胃口不佳、便秘等一些症状
板门位置:大拇指下方,大鱼际的位置
操作方法:妈妈用拇指轻揉打圈板门位置2分钟
❤图一3⃣️大肠经——主治便秘
大肠经位置:食指外侧
操作方法:妈妈用食指快递从末端刮向指尖2分钟(按箭头方向)
❤️图一4⃣️顺运内八卦——调理腹胀、呕吐
内八卦位置:以手掌中心为圆心,画一圆圈,八卦穴即在此圆圈上
操作方法:妈妈用拇指按摩打圈内八卦2分钟
❤图一5⃣️6⃣️脾胃虚寒:推三关3:1的方式
如果宝宝比较消瘦,说明是跟脾胃虚寒有关。
三关穴位置:前臂两侧,从腕横纹至肘横纹成一直线。
操作方法:妈妈用食中二指并拢,自拇指侧的手腕处开始,推至肘横纹处3分钟(按5⃣️的箭头方向)
用食中二指并拢自手肘方向推自小手指方向1分钟(按6⃣️的箭头方向)
⚠️⚠️⚠️以上为左手,只按左手哦!用茶油涂抹
☀️图二主治便秘与积食
🌈揉肚:妈妈用手掌轻揉肚子表面,顺时针方向按摩两分钟揉脐(要点皮动肉不动)最好不要隔着衣服哦
🌈揉脐:用手掌按揉宝宝的肚脐2分钟(要点按揉深沉肌肉,表面皮不动)
🌈按揉中脘穴:以肚脐和两肋骨中间为线段,中点位置为中脘穴,按揉20下
🌈按揉天枢穴:肚脐两侧离一指位置为天枢穴按揉20下
🌈肋骨刮10个来回。图二1⃣️(这个不懂表达,大家看视频吧)
图三
❤按屁眼上方位置揉20下
❤️刮尾椎骨段(腰至屁股)2分钟
❤️捏脊:操作者双手的大拇指在下,食指、中指、无名指在上,轻轻捏起宝宝脊柱处的皮肤,沿脊柱自下向上捏至肩膀处,捏5遍(6月龄)
⚠️推拿时间:以上的小儿推拿方法可以每日1次或隔日1次(在白天推拿哦)
如果你的宝宝有食欲下降、消化吸收功能不好、体重不增长等问题,不妨试试这套推拿手法吧#小儿推拿
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