豆渣14大妙用 真是妙妙妙

磨好豆浆，剩下的豆渣你怎么用？

1、豆渣来洗碗，干净又环保

用豆渣洗碗，干净、卫生，不但不伤手，还能护手。

【小贴士】洗碗时，最好用上防漏槽，小心豆渣不慎堵塞下水管。

2、护肤去死皮，天然无添加

豆渣可以拿来洗脸去死皮，洗澡用充当磨沙，效果一流。

与此同时，豆渣还是天然的面膜，润肤无添加。

3、豆渣鸡蛋饼，味美口感佳

豆渣加个鸡蛋放点葱花，煎成蛋饼，既节约食材，又口感好，孩子也喜欢。

4、豆渣洗猪肚，清洁力一流

豆渣拿来洗猪肚，干净无残留。

比起用盐+生粉洗，好用得多。

5、豆渣蛋肉饼，香滑且可口

【方法】

豆渣加一点碎肉，打个鸡蛋，再加点香姑碎。蒸一蒸，即可做成肉饼。

6、豆渣做花肥，枝繁可叶茂

豆渣拿来发酵，做花肥，也是很不错的。

【方法】

先将豆渣储存在容器里发酵，再埋入花土中。

【小贴士】不发酵直接埋入土中，或因散热的关系会伤到花。

7、豆渣喂鱼，肉厚味美

家里有鱼的，可以拿豆渣来喂鱼。

比起一般的饲料，要天然纯粹得多。

8、豆渣包饺子，提鲜味道好

豆渣做成的饺子馅或包子馅，营养又好吃。

9、豆渣做馒头，管饱营养好

豆渣和面粉和在一起后蒸馒头也不错。

10、豆渣做肉丸，好吃得不得了

豆渣可以跟肉馅混在一起做肉丸子吃。

蒸肉丸，炸肉丸，任君挑选。

11、豆渣燕麦粥，香滑利减肥

豆浆渣可以跟燕麦一起煮成粥，又香又滑，绝配也减肥！

12、豆渣炒芥菜，很好一碗菜

豆渣加切碎的芥菜或雪里红末炒，一点点肉碎，很好吃。

13、豆渣小豆腐，营养含量高

常吃能健身、补脑。

【方法】

食材：豆渣适量、鸡蛋2个、葱、姜沫、盐、味精、油等

用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒，打入鸡蛋，继续翻炒，炒熟出锅即可。

14、豆渣窝窝头，创意无限高

豆浆渣加点玉米面，按照1：3的比例，调配成料，捏成窝窝头，上蒸锅蒸熟即可。